周末，如往常一样，跑完步，吃完午饭，端坐广场的咖啡店，继续看文论，看路过的妹子，也抽空刷刷微信朋友圈，看朋友同学同事仇家情人的生活轨迹。他们的生活总是多姿多彩，灿烂无比，但也有在圈内发出生活无聊，求节目就约求救的信息，这样的信息不在少数，他们是无聊的人。
无聊，是一种情绪，一种感觉非常糟糕的心理体验。在我生命的某个时期，无聊一度占据我的生活，不管是在工作，还是生活，像瘟疫一般，折磨我，毒害我。那时我几乎绝望。那时我就浑浑噩噩的度日。我就一个人消耗着。
朋友们很惊讶，我从来都是一个很积极向上，正能量爆表的人，怎么会无聊呢？我也是凡人。他们高估了我，也低估了“无聊”这个魔鬼。无聊，只要是你不清楚自己想要什么，找不到生活的目标，找不到活着的意义，就会深陷在“无聊”的深渊中。那个时期，我不断在寻找活着的意义，试图通过哲学意义，为自己活着找到依据，活着踏实与心安。结果很明显，几千年来，这个哲学命题依然是个未解之谜，无数的生命都在前赴后继，夜以继日，孜孜以求，以我当时的功力，自然是没有找到确定的答案，当然困惑不已。但是，我也确实找到了对抗无聊的方法。
方法就是，发现生活的意义。
生活的意义对每个人都是不一样的，同一件事情，不同人的看法会翻天覆地，甚至截然相反。同样是阅读，有人觉得阅读生动有趣，还能增长知识，有人却觉得阅读枯燥乏味，还浪费时间。同样是打麻将，有人觉得打麻将能锻炼思维，还能陶冶情操，有人却觉得打麻将是损耗大脑，玷污灵魂。同样是搭讪美女，有人觉得是为了锻炼胆量，修炼魅力，有人却觉得是世风日下，道德沦丧。生活的意义是怎么样的，是由你定义的。一旦你下好定义，也就决定了你的生活的有趣，还是无聊。我当然希望你对生活的意义的定义是积极的，充满挑战的，因为这样，你才有行动的欲望。
只要你行动，一切就开始发生变化了。感谢荣格，革了弗洛依德的命，发明了“生活方式”这个词。你可以选择你的生活方式。你可以选择静的生活方式，如阅读、瑜伽、素食主义、冥想等等，尽量反省自己，直达内心。你也可以选择动的生活方式，如跑步，健身，篮球，拳击，尽量让肉体疲惫，反省内心。你也可以选择两种方式，动静结合，发现内心。
不管是选择哪一种，都不要简单地当做是一种兴趣爱好去培养，而是当成生活方式。兴趣爱好可以是短暂的，需要坚持的，可以培养，也可以失去。生活方式则是你的生活模式，是长期的，持续的，养成后就无法改变的。但是生活方式都是从兴趣爱好转变而来的。无聊的人，可以通过选择一项简单的活动开始。如某人选择跑步作为对抗生活无聊的方法。一开始，他只是为了不让生活那么无聊，才选择去跑步，跑步对他来说，是没有乐趣而言的。几次后，他发现跑步也是很有趣的一件事情，至少不会每到周末不知道要干嘛，无所事事就过了一天。坚持三个月，他发现自己已经爱上了跑步，因为他能在跑步中找到生命的意义，那就是跑得越远，离自己越近，他在跑步的时候能聆听内心的自己，让他内心充满无限的能量。于是，他跑步已经十年了。他已经和跑步融为一体，跑步就是他的生活方式，而今，他总是对生活充满期待。当初他只是给了跑步一个机会，他认为他应该去跑步，跑步却给了他一生不无聊的机会。
开始吧，找一项活动，把它培养成你的兴趣爱好，发现它给你带来的乐趣，持续下去直至变成你的生活方式，无聊的瘟疫就会从你体内散去。
