文/旗旗

前几天，妈妈忽然心血来潮，看到房间里床头的电子秤，一脚踏了上去，莹莹闪烁的数字，绿色树杈般横在眼睛里，“准老人家”大惊失色，咱家的秤到底准时不准，我抬起头表现出一副坚定不移的样子，怎么可能不准，我天天都用的。妈妈从秤上走下来，带着一股明显的哀怨地叹着粗气，哎哟，又该减肥了。于是只好连忙安慰，不胖不胖，少吃一点，慢慢就会瘦回来。

一连几天，她都处于一种淡淡的忧郁中，好像只要谁一句就能轻易使她陷入自我否定中。

前年妈妈热衷于健走，基本每天下午吃完午饭，都要到后院的河提公园里走上一个多小时，她走步，好像和谁暗暗比赛一样，停都停不下来，有几次我被远远地甩在后面，妈妈望着我一脸不屑地偷笑，可自打去年开始，受着疫情的影响，加上她的髋关节越来越不灵便，一天天停滞下来，没有了运动的热情，体重自然慢慢找了回来。

妈妈幽幽地说，你猜，我长了多少？

多少？

我长了八斤呐……

额，，，一时语塞，八斤？面袋可以装大半个满了。

以前总听人说，千金难买老来瘦，老不可怕，胖却难以招架，你想啊，岁数一上去身体的机能也就变慢了，再拖着一身过剩的脂肪，走到哪去自己都不方便，这些年一直在控制体重的道路上还算小有经验，不幸的是，自己的妈妈却在变胖之路上奋飞不止，谁喜欢出门甩着个肥腻腻的肚子，臃肿使人心生自卑，岁月是无法逆转的，不过人家年老的，体格轻健，清清爽爽的大有人在，妈妈年轻时也是九十斤的体重，三十年长了三十斤，怎么就不能再瘦一点了？

从上礼拜开始，决心减肥，信誓旦旦地告诉我和我爸，她要减肥了，还请我们共同监督！

首先，给妈妈制定一份计划书，少吃精米精面，白米减半，加上糙米，可以吃一碗，减为半碗。天天保证红薯或是玉米替一顿主食，多吃清炒的绿叶蔬菜。晚上六点以后不吃，再去小区里走一走。

但是，就单单下楼散步这一项，就不乐意了，叽叽歪歪，说没人陪她，身边空落落的没意思。加上本来就吃不饱，到楼下转一圈闻一闻烟火就更饿了，实在是难受啊，回家喝杯酸奶吧，那行吧，再啃半块西瓜，不，再吃点，撕开两块奶油饼干哦，不然半夜心会突突地睡不着觉………

就这三天打鱼两天晒网，有一次，不知哪来的狠劲儿，连着三天，下午四点啃啃玉米，忍着忍着，没有晚饭，空着肚子早早爬上床去，我在旁边偷偷望着，感觉真难受啊，替她抓心挠肝一般，若是我有神力，非得吹上一股仙气儿，让她不用挨着饿也能瘦！

减肥减肥，不只是说给谁听的。

我的姑姑，一位非常优秀的女士。比妈妈小不了三四岁，有一段时期，一心一意地减肥。早上吃鸡蛋玉米，中午煮蔬菜瘦肉，偶尔吃点水果。晚上不吃，就真的一点点也不吃，结果瘦到一百斤，要知道姑姑个子有一米六四五的样子，这么瘦的，绝对是靠毅力的。所以妈妈每次要减肥，我都要以姑姑举例，人家对自己要求这么严格，说到做到，你行么？

姑姑一直从事服装行业，整日奔波于市场和布行之间，经常跟朋友应酬，面对一桌美馔珍馐，却可以纹丝不动，偶尔举起筷子也只会嵌几片菜叶，完全无视海鲜大餐，更不要说鸡鸭鱼肉了，所谓克己自律，非常厉害。

妈妈不行，对于美食的感情，非常执着。

尤其是晚餐，若逢爸爸休息在家，不摆上一桌子荤菜再续上两盅小酒，那，整天的心情都高兴不起来。有时我怀疑，爸爸一定是有意阻拦妈妈减肥的，炖肉酱骨烧蹄膀轮番上阵，肉都是成袋成袋子拎回来的，消耗不掉堆满了冰箱，还要买，买个不停，准备换冰箱才满足。看吧看吧，对自己不狠心一点，经常“放水”吃吃喝喝，这样减下去，什么时候才能瘦呢？！

无奈使出杀手锏，碳水化合物严格控制，百般洗脑精碳的劣迹斑斑，好在妈妈有一点，就是爱吃玉米，黄玉米白玉米都很喜欢，棒子面蒸制的发糕，熟南瓜掺白面做的馒头，她做得很起劲也很成功，红薯是她最喜欢的，手指长的红心蜜薯能连吃掉两三根，黄黄的鸡蛋甘薯，绵绵沙沙的也不错，栗子面的白薯不常吃，太粉又干，味道寡淡，啧啧，到底还是割舍不掉的甜。

昨日，睡前，我跟着摊在沙发上看电视，正在播出的CCTV的纪录片《味道中原》，介绍的是西安甜食之光——甑糕，就是一种糯米红枣和芸豆之类的稻谷蒸制的粘食，妈妈看得津津有味，肚子也跟着咕噜咕噜地，不忍几次起身想给她剥块点心，可想如若这次纵容，成功仿佛遥遥无期了，于是递给她喝几口温开水，我的心里与她一样，确乎不是滋味。可是，一想到变得老而胖继而蠢，还是克服一下吧。

—The End—

❤️你～还～好～吗

作者：旗旗

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