对于背奶妈妈来说,储存母乳是每天必做的任务之一,而冷藏母乳自然是最佳的保存方式。但是,有妈妈发现,冷藏后的母乳出现了发黄的现象,时下又是高温天,难道这是变质的现象吗?
母乳冷藏后发黄很正常,不是变质
事实上,母乳冷藏或者冷冻一段时间后会分解,确实是会发黄、发蓝、发棕、变味、分层,这都是正常现象,并不是变质。此外,出现这种状况的母乳在口感上可能会有所不同,但是营养成分并没有受到太大的影响,依然要优胜于配方奶粉,能够促进宝宝健康成长。而真正变质的母乳在冷冻后,会出现一块块硬的不明物体,这时候就千万不能给宝宝吃了。
母乳冷藏的保质期
那么,母乳冷藏后的保质期到底是多少呢?首先,我们先来看看常温条件下,以初乳(产后六天内)和成熟母乳(产后六天后)分别讨论:
初乳
在室温27℃-32℃的情况,可以保存12个小时。
成熟母乳
室温0℃-15℃的情况,可以保存24个小时。
室温19℃-22℃的情况下,可以保存10个小时。
室温25℃的情况下,可以保存6个小时。
再者,我们来看看冷藏情况下的保质期:
冰箱冷藏室0℃-4℃:8天。
冰箱冷藏室旁的小冷冻盒:14天。
冷冻室(经常开门):90-120天。
冷冻室(不经常开门,温度在0℃以下)180天以上。
夏季如何正确储存母乳
到了夏季,气温上升,细菌和病菌肆意出没,背奶妈妈除了要注意做好挤奶工作,还要学会正确储存母乳的方法,如此才能保障奶水的卫生,让宝宝更加健康地成长。接下来,育姐就来手把手教大家怎么储存母乳:
储存前:
1.先将双手用肥皂清洗干净,手部卫生工作可一定要做好哦~
2.把需要用到的工具清洗,并且消毒。可以先用清水清洗,然后再用热水洗一遍,最后再用清水过一遍。注意,热水的温度要达到82℃才有效果~
3.储奶器可选择专用的密封性好、冷冻的塑料制品,底部回收标志为字母PP或者数字5,也可用母乳保鲜袋。玻璃制品也可,但不建议用金属工具,以免母乳中的活性因子会吸附在金属上,这样会给母乳的营养打折哦~
4.给储奶器的外部贴上日期和时间点。
储存时:
1.挤奶水的时候,要注意卫生,可别碰到容器的内壁。
2.可别装得太满,到70ml左右就可以了,要留点空间,因为奶水遇冷会膨胀。
3.天热时,挤出到容器后,就要马上放到冰箱冷藏室里。
4.如果是分好几次挤出奶水的话,可以放到相同的温度后再倒到同一个容器中去。
5.建议把储奶器放到冷藏室靠里的位置,这样就不容易被开关冰箱门所影响哦~可以把日期最早的往前面放,这样方便你取用。
饮用前:
1.给宝宝饮用前,要先放到室温下满满退凉,也可以准备四十度左右的水,将储奶器放入其中,耐心等待。
2.如果是冷冻的奶水,那么可以将其置于流动的温水中,然后再放在室温中。
3.注意,奶水解冻以后就不能再冷冻。
4.母乳出现分层很正常,通常淡黄色的油脂会浮到最上面,轻轻摇晃下,使得奶水和油脂混合,如此便能恢复正常。
5.宝宝如果没喝完,那么就不要再冷藏了,直接丢掉,否则会引来“细菌大军”。
冷藏的母乳变黄是正常现象,并不是变质,妈妈们无需担心,可以正常给宝宝饮用哦~