五月，阳光不燥，榴花正盛，树木葱茏，夏意渐浓。今天是5月24日，是国际计划淳化县办组织教师志愿者为期两天培训的第一天，作为一个儿交志愿者，我有幸参加了这次培训。 此次培训以“如何与青春期少年儿童更好的交流沟通”为主题，由县办工作人员杨润负责组织的。
杨润是一个热情开朗的大美女，每次见她，脸上总是洋溢着灿烂的笑容，让人倍感亲切，我们这些志愿者都很喜欢她。这次也不例外，一见到她，她就很热情的欢迎我们的到来，组织大家签到，领笔记本子。虽然好久没有组织这样的培训了，但是大家一点也不感到生疏，倒是一样的熟悉，一样的友好互相问好，闲谈，一时气氛好不热闹！
九点钟，培训正式开始，上午是由国家级心理咨询师贠慧玲老师给我们做培训，标题是《如何养育高情商的孩子》，主要教给我们12种全脑科学育儿策略。
培训开始第一个环节，老师让我们7个人为一组，互画像，每一个人画紧挨左边的人，先在一张纸上画一个椭圆作为脸庞，然后交给左边的人，继续画右边人的眉毛，完了之后再传递给右边的人，依次往下画好了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵和头发。每次画完一样，我就捂着嘴巴笑，有赶紧捂住画，我觉得我的画羞于见人了，画技实在是没法说，觉得自己画的不是我们的志愿者，而是一个妖怪了，好在大家水平差不多，我才没有出丑。画完后，自个找到自己的画像，妈呀！这是我吗？这简直就是一个眼睛，还是只特丑的。所有人都哈哈大笑，有的捂着脸，有的压着肚子，有的笑的都留下了眼泪！这可能就是每次培训老师都做的“破冰”环节吧，不过这才更有意思一些！接着我们拿着自己的画像，做自我介绍，最主要的是要说出自己在与孩子交流中的困惑。其实，刚一进门看到这个标题，我是很高兴的，因为自己跟儿子的沟通交流中刚好出现了问题，这真是想啥开啥，太给力了！于是我就提出了自己对学生比较有耐心，对自己孩子做的却不好，可能是望子成龙太心切了吧，每次给儿子辅导作业时，给讲两遍，他要不认真听，我就发火了，导致孩子现在有了厌学情绪这个问题。老师听的很认真，她告诉我，培训中会给我答疑解惑，我的一颗心就像是有了着落，整个课，我听的特别认真！
培训第二个环节，老师教给了我们全脑教育的12个策略，分别是聆听与关注，感觉与事件配对，整合上下脑，运动改变脑，提问和鼓励加深记忆等！整个课很专业，课堂很精彩，掌声不断，笑声不断！上课这个课之后我明白了大脑的组成和每个部分的功能，原来我跟孩子交流不好的原因是我太缺乏对孩子的聆听和关注了。我对他的关注更多的都在学习上、成绩上，总是一直催他写作业、读英语、看书，总想让他听我的，让他跟着我给他设定的人生路线走，我成了他的主人了，于是矛盾就来了，人家要反抗，我不允许，长久以来，我俩就经常起争执。当然了，我也经常给他讲道理，小到你不好好写作业，老师不喜欢你了，大到你不好好学习，将来找不到好工作了，整天叨叨，一点效果没有，反倒起了反作用！贠老师讲了楼上大脑和楼上大脑的功能之后，我瞬间找到了原因，儿子的情绪在下层大脑呢，我却在上层大脑给他讲道理，我俩根本没有对接上，说再多都没用！我应该先学会聆听，用右脑给他先联结上，产生共情之后，再从右脑引致左脑，解决问题。
中午吃饭的时候，儿子老毛病又犯了，要玩手机，我不愿意，他就发脾气了。想到上午的课，我就来了个热蒸现卖:
“儿子，你想玩手机，想打游戏的心情妈妈特能理解，妈妈不让你玩，你心里生气难受，妈妈也能理解。可是，你知道妈妈为什么不让你玩手机吗？”
“不就是嫌把眼睛看坏了嘛！我就玩一会！”
“现在几点了？”
“12点56了，我今天不睡觉了，玩会手机上学。”
“那样下午上课就会打瞌睡了，现在睡觉，昨天你睡得都打呼噜了！”
对话到这，我就轻轻的拉着他的手，陪他午休了，临睡着之前，他还说了一句“那下午放学你让我玩会”。这个结局其实我算是比较满意了，虽然玩手机的问题没有得到最终解决。要搁以往，我就会直接拒绝“不行”，然后他软磨硬泡，最后我一准妥协，规定玩15分钟，时间到了，人家不给手机，我俩准要不欢而散的！看，虽然是热蒸现卖，不过效果还是立竿见影的！
下午，国家级心理咨询师田萍老师给我们做了题目为《青春期大脑风暴—青少年如何思考与行动》的培训。培训分为四大板块:青春期特征，青春期大脑变化，依恋模式和人生课题。期间，给我们播放了中央电视台法治与道德频道《镜子》这个栏目的一段视频，看到那些那些青春期的孩子，十五六岁，十七八岁不愿意上学，不愿与人沟通，包括父母，整天宅在家里的时候，看到其中一个孩子打骂妈妈时，看到培训机构工作人员来带他们时那种歇斯底里的反抗时，看到一对父母躲在屋外默默流泪的场面时，这些触目惊心的镜头，太让人深思了！怎样才能把我们的孩子教育好？怎样才能更好的与他们沟通？怎样才能杜绝这种现象的发生？太可怕了，我无法想像，有一天我的孩子成为这个样子我该怎么办！太庆幸自己来到了这个课堂，认识到了问题的严重性，来学习如何跟孩子沟通！
期间，在听课的同时，我一直在反思自己。经常把儿子跟别人的孩子比较，给他设置的期望值太高，自己心理都没有整合好，一旦他达不到我的要求，就会给他发脾气。虽然过后我有时也认识到了自己的问题，会后悔，会懊恼，那时怎么就没有忍住呢！可是下回依然如故，现在想想真是太不应该了，我只注重了他的身体健康和成绩，却忽视了他也需要关注，需要认可，需要鼓励！田老师告诉我们，要先学会接纳孩子的情绪，与他产生共情，然后再去想办法解决问题！
培训最后，田老师把大家分成了三个组，就现实中遇到孩子青春期教育问题排成一个情景剧并表演给大家看，把之前的场景真实还原，然后用所学的知识去指导实践，再表演，从而诊断开处方，既可以帮助大家解决问题，又可以提高大家理论用于实践的能力。我自告奋勇的用自己儿子玩手机的问题作为了我们组的案例，并担任了儿子这个角色。最后，在田老师和参训学员的帮助下，我的问题解决了。先接纳孩子要玩手机的这种情绪是正常的，站在他的角度去理解他，与他产生共情，然后通过视频、查阅资料、寻找外援等方法让他认识到玩手机对眼睛的害处，最后，全家人讨论玩手机时段、时限，并坚决遵守，决不妥协。这样长久之后，就会形成习惯，希望能够解决这个困扰已久的难题！
总的来说，今天收获颇丰，我很感谢国际计划淳化县办组织的这次培训，让我有机会近距离接触心理学专家，取到育儿“真经”。也很感谢贠慧玲老师和田萍老师专业精彩的授课，这真是一次育儿学盛宴啊！
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”为了我们的下一代，育儿路上，我将披荆斩棘，但愿越走越顺，越走越远！
（很久都没有动过笔了，今天重新拾起来，总感觉写的不好，但最起码开始了，希望自己能坚持下来！姚娟）
