澳洲大讲堂-Omnifocus【少即是多】

昨天听了一场“精彩的分享”,让我感触很大,连接之前听到沈佳教练的分享,我决定用“录音”的方式来谈谈我的感受。
概念:少即是多
停留的层面:知道、没有做到
——Why-Why分析:
1、没有做连接
知道和做到之间有座桥,叫“连接”,就像手机连接“你和我”。
之前的做法:听到、笔记,然后就没有然后了~
更新的做法:
——下一步行动的思维:
——减少Next:不问自己“今天有几只青蛙”,改问:能不能不做?

问:真正行动了吗?---没有
问:为什么没有行动呢?
  • ---Omnifocus没有用起来,没有关注;
  • ---行动太多
  • ---没有:趁热打铁,拖延症

2、没有特别的感受
对于干巴巴的理论不会产生“共鸣”,融于生活,才能做最好的“示范”。
理念听说过,但是没有“到动手试一试”。
——再次感慨:泡在“易效能”太好了。

3、贪心:购买了很多
  • 书:最近一下子在看2本《领导力》、《向前一步》
---一本一本看,用Omnifocus管理,不记录在《晨间日记》(没完成的压力大)
---青蛙:做了一个就很好,多做一个赚一个
  • 喜马拉雅课程:《如何练就好声音》、《张怡荺亲子情商课》、《好好说话》、《180天,养成最强大脑》、《陈允斌教你吃出健康》~
---一个一个听,其他不记录、不关注
  • 学习点:教练晨会、内训的学习点很多,但我们能够很快吸收消化吗?对于我来说不能,那只会“消化不良”。
---笔记这样做:
  1. 只取1点“精华”
  2. 和自己做“连接”
  3. Next记录在Omnifocus
——不贪多,但求精

  • Omnifocus的重要性:
听完后,想法“再听一遍”,但是真正做到反复听的“肯定不是100%”。
——Why?忘记,随着生活的推移,重要性下降,所以要记录在“Omnifocus”。

  • 但在此之前仍应该思考:
是否需要再听?——比起再听,做和自己的“连接”更为重要。

——如果不做思考,那是“冲动”,过了几天“大脑会自动帮你判别”
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