尽管平时上班累、压抑,但是我一直秉承着挤压时间爱自己的原则活着,爱自己那么首先就是爱生活啦。早上我渐渐地开始不睡懒觉,一般八点左右醒来(要是有出门跑步,五点多起床,六点多就出门啦~),先看会书再起床,洗漱清楚后,早餐一定不能省。我也还是有几分懒的,早上就想吃得简单点,所以我推荐做点美式早餐,又简单又营养。
这款美式早餐呢,原料就只有:蜂蜜麦圈一把、麦片一小把、蓝莓根据自己口味来一点,把这些原料放在碗里倒上牛奶,这个牛奶的量你可以根据自己的喜好来定,至于要不要放糖也是你自己定,我选的这个麦圈已经会甜了,所以我不再放糖。最后给自己用咖啡粉泡一杯香味浓郁的咖啡,一顿早餐就这样,不用十分钟完成了!