周日一天我都做了什么呢?
早上到点醒来,跑步三公里,说实话有点想放弃的念头,但想法一闪而过,还是硬着头皮起来了,不知道为什么,跑了这么久,身体还是没怎么适应好,腿有点酸酸的。
上午打扫卫生,陪孩子,看了一个电影,中午陪孩子睡觉,我也休息了一个多小时,下午醒来去妈妈那里呆了2个小时,每周休息去妈妈那里是一个雷打不动的习惯吧!
陪伴家人的时光总是美好的,就是时间过得很快,不知不觉一天就过去了。
腾哥的周末也是安排的满满的,创业者几乎没有休息的时间,他们恨不得24小时都利用起来,我觉得自己太浪费时间了~
今天听了腾哥的时间管理框架模型课程,自己最欠缺的就是没有框架,所以这个课程要多听几次,好好学习一下,明天开始51天的践行!
改变自己,自律生活!