感赏自己上周每天在群中做投射，每天读爱不完课程，并将爱沟通课程读完了，本周争取读完爱表扬课程。爱不完课程语言通俗易懂，每次通读都有新体会，哪些自己犯的错，我应该及时打断、停止、舒缓自己。昨天和儿子沟通让他明天去补习，他就是不愿意去，我也说服不了自己他不去的事实，而且他在家的表现也不是太如意，学了一会儿就喊累，要去休息，中午午休了3小时，晚上吃完晚饭又睡了2小时，看着他这种状态，我内心焦急万分，我知道我不能和儿子发火，因为于是无补，于是我一直压抑着自己，一有机会也和儿子分析他累的原因，因为他没有学习目标，他未在学习中找到快感，所以他觉得累，虽然我的语气是那么平静，那么无助，但在儿子眼里，这只是我的说教，空洞而苍白，他体会不了。我的心一点点往下沉，我的泪水也控制不住流出来，那种绝望的感觉也从心底冒出来，一时竟有结束自己生命的念头，我不想让自己焦虑下去，我不想儿子看到我的说教不耐烦。后来想想我还是去读会书吧，不让自己胡思乱想，让自己平静下来，虽然读书时情绪低落，边读边流泪，但我仍然控制住了自己，随后也读了两篇微信文章：讨厌一个人，用不着翻脸。面对青春期的孩子，父母要坚持活下来。这两篇文章解决了我近期工作中遇到的人事，一边繁忙的工作要处理，一边要倾听着上司的唠叨与叠叠不休，让我有着翻脸的冲动，一下子让我醒悟了，犯不着。同时也为我晩上的低落情绪抚平了许多。后来我还利用临睡前的一段时间，学习了一会儿业务知识。
感赏自己昨天为了儿子健康成长，去菜市场买了老母鸡炖给他喝，下午又去帮他买洗面奶，放假就是为了儿子！
感赏老公安排朋友今天下午送儿子去学校，分担我的辛苦！
感赏自己学会再苦再累，学会自己一人去扛，不去诉说埋怨，家庭工作的各种累，让我慢慢承受，也许待儿子高考结束，我仅是需要照顾好妈妈，以及处理好工作就行，我今后的生活会越来越好！
