我对这个星期的周计划的回顾,写下了以下几方面:
工作方面:高三于19号毕业典礼后,全部离校;寝室暂时封存;周日空调、门、施工方师傅已全面检查维修宿舍设施;
反思:周五早,按照常规检查起床前的设置,但还是因为二、三楼铃声未响,直接导致学生上课迟到;因为人一直在舒适区,没有危机感,感觉不专注、不临在;以后学生起床前务必仔细察看值班室所有细节设备,产生正确的预判,避免工作的失误。
生活方面:周六给老父亲打了电话,沟通很开心,也希望父亲和家人健健康康,平平安安,顺顺利利;周三进行了家庭大扫除,断舍离后,神清气爽;
反思:虽然给女儿做了不看手机,爱学习的好榜样,但陪伴孩子的时间还是少了;虽然可以为老公干许多事,但走到他心里的时间少了;
健康方面:原来计划一、三、五、日健步10000步,二、四、六拉伸20分钟,但健步是随时进行的
,几乎每天都达到10000步。这周晚间睡眠都能保持在7个小时。
反思:拉伸需要腾出时间,所以下周严格按照计划来,该哪天什么运动就去做。
成长方面:早正念7天,晨间日记7天,日复盘7天都能喜悦地完成。
反思:复盘需要重点写在,详细写,包括工作,学习、健康,人脉,家庭、休闲、心灵成长、理财
学习方面:按计划完成了全部线上作业、思导3幅;但阅读与单词背诵完成不够理想;
反思:时间安排中,没有很紧凑,导致阅读与单词背诵不能有更多的时间。
理财方面:每日持续递存钱,这周已存到规定数。
反思:满意100%