不少孩子是电视迷，每次看电视都是2，3个小时都停不下来，一旦盯上电视就迷住了，甚至觉察不到外界发生了什么。
儿童沉迷电视有很多坏处，最严重的还是影响智力，导致孩子注意力和记忆力低下，扼杀孩子的创造力。不少家庭对孩子沉迷电视表示无奈，即使打骂可能只会阻止了一时，好了伤疤忘了痛，趁父母一不留神又迷上了。
这也是一位心理医生朋友提供的经验，看来心理学让父母教育孩子如虎添翼呀。看看他的是啥狠招！
朋友儿子小托今年7岁，也是一个电视迷呀。朋友跟妻子对电视不怎么感冒，倒是家里的爷爷奶奶是两个电视狂魔，除了睡觉和偶尔外出，家里的电视几乎每天12小时开，“乒乒砰砰”都是打日本的。
小托一开始跟爷爷奶奶盯着战斗片懵懂地看，爷爷奶奶也没故意让孩子看动画片，倒是某天在翻频道时出现了动画片的画面，小托立即被吸引，嚷嚷着说看那个，从此一发不可收拾。
现在上了小学，每天放学后电视的支配权就从爷奶手上移交到他手上，不仅做功课磨蹭、也甚少出外玩耍。
小托爸爸想，如果家里没有电视多好，但是没有电视不现实呀，因为电视是两个老人的精神寄托，怎么办呢？思来想去，他最后跟儿子说：“儿子，从今天起，只要你每天完成作业，老爸不限制不阻止你看电视，但是前提条件是，你每天看完电视后要写报告，将所看到的故事或信息写下来让我看，老爸每次睡觉前检查。哪天违反了没交报告或者报告马虎，不好意思，机顶盒会神奇消失两天。”
熊孩子听到老爸说“不阻止看电视”非常兴奋，第一天、第二天兴致勃勃地写了，两个老人为了自己看电视的权利，也在一旁监督，机顶盒消失了也关系到他们的权利呀。但是第三天孩子没写了，“或许老爸其实也只是说说。”
结果，第四天早上，机顶盒真的莫名消失了，两个老人和熊孩子几乎将家里翻了个底朝天愣是没找到。这老爸也绝了，为了预防孩子和老人找到，竟然把机顶盒带回医院，这当爹的也是拼了！
电视瘾发作，爷婆孙三人坐立不安，第六天，机顶盒好不容易又出现了，熊孩子在爷奶的监督下又开始认真地写报告，结果这样过了两周没到，熊孩子某天回家后冷冷地拒绝了爷爷递来的遥控器，“我不想看了，没意思！”即使爷奶在看，他也故意躲进房间，要写报告伤不起呀！不够两周，熊孩子的电视瘾就硬生生地被调皮老爸“扼杀”了。
甚为意外地，小托爸突然接到老师的电话，说小托的作文水平突然提高了，问小托爸有什么成功经验。呃……小托爸也是醉了。为避免孩子对电视给作文带来的阴影，小托爸故意将老师的称赞转告小托。孩子那个满足呀，比看了上百部动画片都要兴奋，甚至自己悄悄写起了日记。再后来，小托偶尔也看电视，但懂得节制了。
小托爸为自己的一石二鸟的“诡计”得意不已，既让孩子戒掉了电视瘾，又提高了孩子的写作水平，这么好的事情哪里找？
从心理学上分析，在同等享受下，如果付出的劳动比以往翻倍甚至多倍，孩子对这种享受的兴趣就会下降。就如同老板增加了工作量，但薪水没有提高，很多人就会怠工是同样的道理。
但如果你家孩子还未够6岁，因为这时孩子认识的字少、表达能力有限，不适宜上面的方法。所以孩子6岁前，家里看电视的氛围很重要，因为孩子之所以喜欢看电视，其实都是模仿大人来的。那么该如何从一开始就不要让孩子沾上电视瘾呢？
1、看书的氛围替代看电视的氛围
如果家里看电视氛围弱，孩子也不可能对电视痴迷的。可以通过调整一下客厅的摆设，削弱电视在家庭的地位。比如在沙发前摆个书架，电视放在不重要的位置，即沙发正对方不是电视而是书架。晚饭后家长习惯拎起书本而不是按电视开关，如果要看电视，得另外搬个凳子才能舒适看电视，这也是增加看电视的劳动成本。
2、全家人每天规定看电视的时间
平时家里不要太长时间看电视，爸爸妈妈爷爷奶奶等家里的大人要做好榜样。不能自己看半天，却要求孩子只看半小时，这样子大人的教育权威也是荡然无存的。不仅孩子不服气，孩子也不可能遵守规定。大人孩子可以轮流看，但最好统一看电视的时间长度，比如大人和孩子都是每天一个小时。
面对如果已经上瘾的孩子，还可以建议在规定时间后，如果孩子做到了遵守时间，可以每次奖励一朵小红花，凑够了一定数量可得到一个神秘礼物或大奖励，引导孩子遵守规定。
