方糖读书会第四次复盘

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已经不记得带了几场方糖读书会了，只是还记得这是第4次复盘方糖读书会。很有意思的一件事，我大概第一次为一件事情复牌这么多次吧，而且是自愿的自觉的，可以预料以后还会有很多次。这大概就是带领方糖读书会的迷人之处。我的每一次复盘，都不是一次简单的对事情过程的回顾，而是对自己的觉察，复盘，写的更多的是自己的感受。

这两次的读书会是一个完全不同的状态，北京是一个分割线，或者说参加冉冉老师的故事疗愈的工作坊是一个分割线，从关注别人到关注自己，从与人比较到信任自己，这是最大的转变。

在这里我想多说两句，有些时候我们会比较相信别人，例如有朋友问我：你觉得冉冉的工作坊怎么样？也有朋友问我：正面管教的书那么多，我自己看书就好了，为什么还要来参加家长课？也有我们方糖带领人问我：为什么你的读书会大家都是一次性报十三次，他们从中能获得什么？

通常我不知道怎么回答这类问题，体验者和旁观者的角度完全不同，讲师和学员的角度完全不同，当然带领者和读书小伙伴的角度完全不同，每一个个体去做一件事的体验和立场也完全不同。我不是别人，我不了解别人的生活经历、对问题的看法，我不能完全感同身受别人对某件事的感受，所以我的原则是不批评、不指责、不说教、不评判、不给基于我自己生活经验的建议，只陪伴、只分享我所了解到的、我所感受到的、我所经历过的。

给大家开两张照片，虽然看不到脸，但是从整个状态来看，你有什么感受。（照片需要得到学员允许才能放）

这是最近来正面管教家长课的一位学员，她说：丹丹老师，我怎么这么喜欢跟你学习。我笑了，给她看了她第一次来家长课堂和这次来家长课堂的照片，她也笑了。当然，这不是一次课堂能给与她的，第一次课程和这次课程之间，100多天的时间里，她一直来读书会，认真的读每一本书，认真的分享自的感悟和生活中的实践，认真的书写自己的感受。

我想说，这就是这个学员的收获，但是这种收获不是我给她设定的，是她自己创造的。我所做的，就是分享我所知道的，然后相信她，陪伴她。

话题扯远了，现在说说这两次读书会。

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融入大自然的读书会

上周五早上，送完儿子上学，我走路去工作坊准备10点钟的读书会，走到路口，在等红绿灯的时候，我抬头看天，天哪，一层一层的云彩旋转着、流动着，好美。一阵风吹过，一点点凉意沁人心脾。上海的秋天真的很美、很舒服。一个声音响起：这么没的天空，这么舒服的天气，怎能辜负？不如给今天的读书会换个地方——去佘山森林公园。

想法发到读书会群里，发到朋友圈里，有积极响应的、也有不太方便的。10点钟的时候，我们还是到达了佘山森林公园。工作日，人不多。绿树婆娑，翠竹环绕、鸟鸣清脆、秋风习习，我们感受这大自然的馈赠，分享最近一段时间各自的生活，行走在绿树翠竹之间。

进入西佘山，山脚下，有一古色古香的茶社。平时几乎不进去的，经验告诉我们这些茶社通常会很贵，赚游客的钱。但今天，我们几乎是带着惊喜的心情进入了这间茶社，老板很热情，冒着热气的茶上来，费用低得抵不上星巴克一杯咖啡。

坐定，再一次念起心动，我看到了我的塔罗牌欢呼雀跃，“跟你们玩个塔罗怎样？”女人对未知的好奇立即让我看到了一个个期盼的眼神。于是，一场塔罗故事会就这样毫无预设的开始了。每个人看着自己手里的牌，流转的眼神却是向内的，一个个故事借助塔罗流淌出来，有积极向上的尝试、有平静的探索，有生活的挑战，也有家长里短。故事会结束，大家从故事里出来，无论是嘴角的笑意还是眉梢的思考，我们把故事留给这山、这林、这翠竹和鸟鸣的大自然，带着一身的轻松和惬意走回到生活。

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从书本回到生活，去看看故事的续集

这周五的读书会选择的是《越书写、越明白》的第五堂课——看见。

我看见你，我真正地看见你，我用灵魂看见你。

我们读的是“你的父母除了你的父母还是谁”那一节，这一节的文字其实很平缓，大家读的过程中，我能感受到那种想要理解父母了解父母的欲望，当有这种感受的时候，我忽然间就想到了最近几天冉冉老师的《小时候常常挨打的孩子，长大之后会怎样？》以及冉妈的回应和后来冉冉老师看到冉妈回应后的《我以为的遗忘，原来躺在你手上》，我更愿意叫它母女书。我把这两篇文章发到群里，当书本念完之后，我没让停，我让大家打开手机，把冉冉老师挨打的前前后后的过程和感受，已经她们母女的互动接着读了出来。

有朋友眼泪流了下来，有朋友泪珠在眼眶里打转，也有朋友红了眼眶。这两篇其实挺长，再加上本来都已经读了一个章节，这次读书的时间有点长，但是我决定这么做了。书读完已经是11点14分了，大家沉浸在自己的感情里，我没有着急让大家分享，只是静静的等待着，我甚至觉得，此时此刻，即使大家不分享自己的故事，也已经在分享自己的故事了。

当我们读这两篇文章的时候，虽然是别人写的，虽然只是读，但接纳和表达都已经有了。我们被这些文字深深的接纳了，我被打的时候就是这种感受、我打孩子的时候就是这种感受。同时我们也借助这些文字表达了自己，我被打的时候就是想说这些话，我打孩子的时候就是这么想的。可是我说不出来，我说不出来的话，今天借助这些文字说出来的了。

或许这就是真实的力量。更重要的是，这两篇文章中的互动呼应了第五章中冉冉老师说的去了解父母，去看见父母，我们不是要怎样去责怪父母，我们只是要明白那些不愉快不是我们的错，也不是父母的错，只是父母没有得到过他们想要的爱，也不知道怎么给我们我们想要的爱而已。同样的，这个延伸也让我们明白，我们也是真的爱孩子，可能我们的方法还有欠缺，即使如此，我们也不必担忧和焦虑，我们终有一天会改变，就像冉妈一样；孩子终有一天会长出自己的力量，就像冉冉老师一样。

我静静的感受这每个人内心的变化，当这两篇文章读完，我能够感觉到大家对父母的责怪少了一些、对父母的理解多了一些；也能够感觉到大家对自己打孩子的内疚感少了一点，对自己通过学习改善自己的信心多了一些。

我感受着大家内心的这些变化，当我觉得这些变化基本完成的时候，我问有没有人愿意分享，大家开始分享自己的被打的故事和自己曾经打孩子的故事，以及当时的感受，更多是被这两篇文章接纳和表达的感受。我知道，我们内心有一部分被疗愈了。

这次的读书会到12点才结束。结束后从小伙伴的眼睛里，我看到了大家内心的清明。

其实我想说的是，我也有被打的经历，但是我被打的时候一点受伤的感觉也没有，反而是被吼的时候会内心颤抖。我也有打孩子的经历，打孩子的时候说的清清楚楚，没有带着愤怒的情绪。所以当我把自己沉浸在读书会的现场，我能够清晰的感受到大家内心的变化，这个发现可能是我最大的收获。

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后记

这两场读书会内容不同、形式不同，相同的都是跟着直觉在走。或许这就是刀哥说的临在吧。也是放弃好与坏、对与错、是与否、成功与失败的判断，放弃我想要怎样的期望，放弃我不够好的自卑和我足够好的优越，跟随自己的感觉，相信自己的直觉，然后行动。

最近一直生活在心动念起、念起身动的感受里，不知道直觉会带我到哪里，也不必管他去哪里，旅行本身就是目的，而生命就是一场旅行，不是吗？目的地不是我们想要去的，那就走的慢一点，用一个个精彩的故事铺就你人生的红地毯。