大铁鸟飞了近14个小时,终于回到了令我魂牵梦绕的窝"日月居",这是蜜友苏苏给我的家起的名号,源于天地万物的两面性,宇宙有阴与阳,天与地,好与坏,善与恶,美与丑,日和月,男与女无不是相生相克,相谐相生,令我想起杨丽萍在大理洱海的太阳宫。
日月居已成了一帮蜜友聊天、品茶、静坐、养心一个私密空间,在我离家三个月的时间里苏苏已让这个叫"日月居"的小窝充满了灵性与自在,静谧与祥和,家已不再只是有柴米油盐酱醋茶,不只有人间烟火,功能不只是喂饱胃肠、避风挡雨、更是一个让心灵休养生息的一个所在。一花一世界,一叶一菩提,一家一天下,走遍万水千山,家依然是那回眸一见时的灯心阑珊处的心家!
苏在我归家后的第一个清晨笑靥如花儿一样的出现在我面前,还拎了一篮子的时令蔬菜,白菜苔,芦笋、篱篙、藕、芹菜...都是我的最爱,知我者苏苏也!
就着阿姨在厨房做美食的不时飘来的菜香中,苏苏和我安然地在榻上享受着巳时茶了,茶是上好的白茶,四杯下肚,全身已在微汗了,那叫一个爽,一扫十几个小时飞行之苦和倒时差之累!苏说远距离乘飞机会出现时差现象,让人感到身体不适状态差。有个禁食16小时的妙方,是从到达目的地第一个早餐时间往前算起16小时,之前只能喝水,但在当地开食时可以饱餐一顿。这样人体的食物钟会进行重新计时,进而让生物钟重置。为了尽快倒好时差,决定暂不满足口服之欲,先安顿好精气神,与苏苏一拍即合当下决定正好借此机会辟谷几天,让身体好好的休养生息!
期待明天辟谷的第一天!