我今天的分享主题是，如何说第五章，学会赞赏孩子中的第二个技巧，描述你的感受。
我们除了可以描述看到的是客观事实来赞赏孩子，真诚的表达自己的感受和期望，也是对孩子的一种赞赏方法。孩子是那么地爱我们的，他们会本能地希望自己能够满足我们的要求，达到我们的期望。
我们可以表达自己的内在感受，说出什么原因、什么事情会引起我这样的感受。同时呢，又可以提出希望。比如说：“我很高兴，今天和你一起讨论了一本有趣的书，我希望以后还可以和你有这样的讨论。”
对孩子的行为表示感谢，也是赞赏和指引他们的一种方式，感谢孩子对我们的帮助，他们会愿意继续的帮助我们。比如说：“谢谢你，今天帮我提了好几个袋子回来，我一次真拿不了。”
而且在我们运用这些方式跟孩子真诚的表达的时候，孩子也会学会用这样的方式，来与我们说话。
有阵子啾啾想和我打羽毛球，但是那几天真的有点累，所以我总是推三阻四。晚上，啾啾很正式的对我说：“妈妈，谢谢你陪我打羽毛球，希望以后经常有机会能打羽毛球！”听到这句话让我愣了5秒，然后笑了。所谓“高情商”就是“会说话”，她这不是名副其实的“高情商”吗？当然结果就是第二天下午放学，我就陪她去打羽毛球了。
我们常常习惯于用脱口而出的，“太棒了，真好，你真厉害”等等，来表达对孩子的鼓励和赞赏。虽然这些笼统表扬的方式，时间长了对孩子可能会有些负面作用，但是我们有时候会忘记，脱口而出，该怎么办呢？其实不必压抑自己的第一反应，如果你是真诚的说出“太棒了”，那么孩子能从你的声音里听出你的热情，也会接受你所表达出的感受。而我们要记得的是，在第一反应的夸奖后，可以继续用描述的方式来补充对孩子的赞赏，比如说：“宝贝，你真的太棒了！我在外面上了一整天的班，真是特别累，回到家里看到你把衣服都收拾好了，我感到特别开心和欣慰。”
还要注意的是，我们有时候会对孩子说：“我真为你感到骄傲！“以此来表达赞赏，这会有什么问题吗？大家可以设想一下，假设你为了一次又难又重要的考试，用功学习了一周，成绩拿回来后，你发现不仅及格了，而且还考的非常不错。当你把这个消息告诉你的一位朋友时，他说：“我真为你感到骄傲！“你听了会是怎样的反应呢？我想你可能会感觉到，问题的焦点，从你的成就感，转移到了他的骄傲上了。也许你更愿意听到的是：“哇，你真了不起，你一定为自己感到骄傲。”
