之前写过一个关于备考经验的回答，我发现很多小伙伴对于艾宾浩斯背诵方式，不太理解现在趁着暑假时间充裕，并且是战胜竞争对手的好时候，我再写一下关于艾宾浩斯的使用方法，适用于所有背诵科目使用，希望帮助大家上岸，一起来吹牛⊙０⊙
先自我介绍一下：我是专科专升本学渣一枚，在2019年法律硕士考试中考入西部某五院，因为英语基础差不得不在专业课部分下足力气。于是学会了艾宾浩斯背诵法，并且与女朋友一起使用（女朋友也是专科专升本），如今我与女朋友已经双双上岸，现在与大家分享一下。
这里介绍一下艾宾浩斯记忆法
信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。 对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。艾宾浩斯记忆法也是遗忘曲线；一个小时后就会遗忘；在一个小时内回想就可以记住那个东西；最好一天之后再回想；三天之后再回想就可以了。
我因为学校放假晚加上贪玩，所以在上年暑假7月20日开始背诵考研书籍（法律硕士分析约470页+200页刑法深度解析，整书背诵ps：指考查内容而并非所有字）。并且在短短40天左右将我的专业课背诵10遍左右。
同样使用艾宾浩斯我1个月就将恋恋有词背了10边有余，这还是在我上午听朱伟讲课，晚上出去玩的前提下，如果只是单纯背单词，我相信用了我的方法，半个月不到就可以背完考研的5500单词，同理4级6级，乃至任何专业课页同样适用。
小伙伴们还不赶紧来学习？趁着暑假偷偷的超越你的竞争对手！！！让我们一起在暑假奋斗奋斗背诵ing！！！！！
背诵前先讲一下要强调的三点比较重要的点。
1使用艾宾浩斯第一遍背诵比较吃力，切记以牢固为主，切莫焦急。
因为艾宾浩斯的背诵方法一天都在重复背诵，所以看起来背诵进度比较慢，不要焦急我们一天就能把一部分知识点重复5-6遍，我们比任何人记得都要牢固。
2 真题可以先放一下，我们背完一起做。
当我们开始背诵时，时间很紧，每天往往都在背书之中度过，这时候会焦虑做题的问题，没有必要焦虑，题就那么点，背完花半个月不到就都能做完，不用焦急。
3政治英语如何一起复习。在暑假的时候我选择性的放弃了英语的复习，专心备考专业课，而政治我每天都在临睡觉前看肖大大的精讲精练，比较催眠hahaahhaah，所以我们可以暂时选择性放弃英语40多天，等到背诵完毕，在回头抓英语，做真题写作文（当然前提是你单词都背过，真题分析过的前提上）。
许多小伙伴问我艾宾浩斯怎么用，我要为大家作为大学生可能之前听说过这种背诵方法，所以之前写的有些简单，这里再给小伙伴们浓墨重彩的从新介绍一下使用方法。
一 首先我来介绍一下记忆表格内各列内容：
从左往右看，第二列：学习日期就是当前的日期，例:我把日期作为了1月1日 ，那么后面的第三列：学习内容就是你在1月1日给自己布置的任务，这里我的任务是1-12页。那么继续看下一列，四五六列：短期记忆复习周期分别是5分钟、30分钟、12小时，这里对应的是当你完成了当天任务1-12页，在5分钟、30分钟、12小时的时候要把他们再复习一遍（这里当然不可能真的这么背，我等下再介绍实际运用要注意的）。在往下一列，第七列之后：长期记忆复习周期1、2、4、 7、 15天 ，1个月、3个月、6个月。
二 然后开始使用记忆表格
序号：1 学习日期：1月1日 学习内容：1-12页 当你完成1-12页的时候，在5分钟的时候复习一遍，30分钟复习一遍，12小时的时候复习一遍（实际上使用的时候，12小时的我都没有复习，只复习5分钟跟30分钟的），序号1也就是1月1日的任务。
序号1的任务就是1 1 1（如同表格显示）
1（第一次背） 1（5分钟） 1（30分钟）
序号：2 学习日期 1月2 学习内容12-24页，同理也是背完12-24页，在5分钟30分钟12小时重复一遍，但在这里，要把序号1也就是1月1日的任务1-12页重复一遍。
那么序号2的任务就是2 2 2 1
2（第一次背）2（5分钟） 2（30分钟） 1（此处1为第一天的任务1-12页）
序号：3 学习日期1月3学习内容24-36页，同上。
序号3的任务就是3 3 3 2 1
3（第一次背） 3（5分钟） 3（30分钟） 2（此处2为第二天任务12-24） 1（此处1为第一天任务1-12页）。
然后一直跟着表格背诵就可以。
三 表格实际使用中的问题
1.我背诵的时候只背诵第一次与5分钟30分钟的任务，12小时的任务我不在复习，因为复习12小时的任务时间卡不准而且让我感到很疲惫，所以选择性放弃。
2. 实际使用的时候我们不可能花半天把1-12页背完再重复，以追求5分钟的复习，所以5分钟的复习实际上是很扯淡的，那么我的方法就是
两页背诵方法：
先背1-2页，背完1-2页再背一遍1-2页，这就达到了1-2页的5分钟复习。继续背3-4页，背完3-4页后，我把1234页都背一遍，这就达到了1-2页的30分钟复习与3-4页的5分钟复习。继续背5-6页，背完5-6页后把3456页都背过，这就达到了3-4页的30分钟与5-6页的5分钟，一直如此直到12页完成算是把当天的任务完成。 注意：如果你觉得这样很麻烦，你可以先背1-6页，背完1-6页再重复1-6页（5分钟复习），然后再去背6-12页，背完6-12页后再把1-12（1-6页30分钟复习，6-12五分钟复习）背诵一遍，最后再把6-12背一遍（30分钟复习），此处较为复杂，觉得理解不了的可以再问我。
3.每天有背不完的东西可以留出来，每周空出一天不背新任务，把这一周没有背完的，在这一天背一下，然后由于这一天没有背诵任务，所以之后的表格上遇到这一天直接划掉就可以啦。
4.记得要把表格打印出来，大约打印120天就可以。每次完成一个任务，在表格里打上对号，这样会有完成任务的喜悦，你也会更加爱上背诵。
5. 背诵什么？
我是比照着一个考复旦的学姐的方法：当时把文运的750题（只有题没有答案），在书上画出来，注意只画大框，然后再添一句里面的内容，这样的话做简答题就够了。然后剩下在这750题中没有出现的内容，就是文运没有的，而分析上有的内容了，这也就是你与别人的拉分点，那么我们怎么找出来呢？
1 大于3个框架的 一定要背，小于3个 读熟即可。
2 涉及政治性的一般不会考。
3在这个750题上是没有刑法分则的内容的，这里需要你买一本刑法分则深度解析，然后把上面标注的2星3星考点背过即可。
4.750题之外的内容较少，所以不用担心会多背，放心即可
四 还有一些其他问题小伙伴们问的比较频繁的我在此在回答一下
1 要不要买新的考试分析以及买的话如何使用
这里还是建议大家买一下新的考试分析，因为新的分析必定有旧的考试分析上面没有的内容，当然可能有很多小伙伴觉得买了新的分析很麻烦，还要从新画书。这里说一下，你可以比着旧的分析把新的分析上多出来的东西，在新的分析上画出来（一般多不了几道简答题），主要背诵旧分析，背完后，再背新分析上多出来的问题就ok了。
2 分析怎么背要不要背所有字？
分析肯定是不用背所有字的，要背一个问题的大框1234点再加一句下面的解释即可，废话不用背，但不适用法理学的背诵。
3 法理学要一字不差的背过吗？
这个是不用的，法理学的话要记住里面的关键词，然后背熟之后能用自己的话把关键词写出来即可，如果让你一字不差的写出来肯定也不现实。
4法制史要不要做一下笔记对照一下？
这里还是建议大家做一下，因为法制史的知识点都比较琐碎，把每个朝代的内容都分割开来对比记忆效果会比较好，当然你要是实在懒直接背也行，我就属于比较懒的。。。。
5 2021年参加考试的话，现在要准备什么？
现在的话复习时间太过早，建议把46级过一下，来年三月备考即可，不必太过焦急。
6. 要不要看2020年的网课？
这里不建议看，因为时间不够而且19年与20年的分析差别应该不大，在你看了2019年的考试分析以后，再来看20年的，太浪费时间。
7 如何使用真题
第一遍：客观题拿不准的可以看书，主观题试着在纸上写一写（写一下大框即可），并且看一看前5年分析题应该怎么回答，怎样整理逻辑。
第二遍：客观题不要看书，还是拿不准的要圈出来。主观题背诵默写， 同时默写分析题，切记要注意分析题的回答方式，因为我当时没注意导致考试的时候有点无从下手。
第三遍：查漏补缺
最后付一下当时的考试分析，书都被我看烂了，哈哈哈哈哈啊哈~~~~
最后的最后！！
小伙伴们还有什么不懂的问题可以给我私信或者评论，我看到都会第一时间解答的，最后祝大家心想事成顺利上岸。
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