-瘦咬肌有的模特用前门牙吃饭 有点痛苦哟 需要戒掉需要反复用力咀嚼的食物 口香糖会锻炼你的咬肌肥会越变越大 按摩需谨慎：拳头往咬肌上推
-敲鼻梁方法：食指弯曲然后第二指节敲从山根往下敲敲到鼻尖以上一厘米处 然后用食指放在山根左右往里面按
-不要用毛巾使劲来回擦 会损伤头发
一隐形眼镜的护理：切勿污染或重复使用护理液 千万不要用自来水等等来冲洗眼镜盒，当取出眼镜时，倒空清洗晾干。不能超过三个月眼镜盒，
下巴那个俗称白头粉刺可以去角质 ，今晚我要试试珍珠粉厚敷下巴今天七月二号
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