从二阶结束后，对自己当下的坐立起行突然有一种不一样的感受，似乎进入某一种状态，能当下觉知他们的起心动念。
从五月三十一号（周四）开始，我一进入临在状态，头部（包括脸部）就进入一种无序的抽搐状态，临在程度越深，抽搐动作越明显。
周六原计划是我带孩子，让我老婆参加共修，我最后忍不住还是参加了。
共修过程中，跟别人对视，或做其它活动，脸部就会有各种鬼脸，我还是有点担心会吓着对方，刻意地会压制，可一临在头部就自动进入抽搐状态，压也压不住，有些活动环节我就只好不面对人。休息时，陈老师提醒我需要去接纳它，甚至夸张的去表达出来。事后我不再掩盖我头部的抽搐，以我真实的状态面对所有同修，随着临在状态提升，头部（大家看到的大都是脸部）的动作越明显，但是我也不知道下一刻我头部状态会是怎样的一个状态。
但是我的每次对头部的抽搐状态的全然允许，我的临在状态就进一分，内在的定也多一分，似乎力量也多一分，当翔宇走到我面前表达力量时，我感受到了一股自动的强烈对抗能量，那股力量似乎要脱体而出。
当陈老师对我做个案，我面对陈老师时，跟陈老师临在，临在又进入一个没有体验过的临在状态，感受每个抽搐动作的越发明显，也能清晰感受到每个抽搐动作带着某种原始的含义，某种原始的情绪，也带着原始的力量，这就是原始愤怒的能量，当我感受到这股力量似乎要喷射而出时，我就随着这股力量去奋力砸垫子，随后又去感受自己当下的抽搐动作，感受每个抽搐动作所含的能量，再随着这股力量去砸垫子，这样反复感受和体验，同时自己也能清晰保持着觉知，在这个过程中经陈老师的引导，同修们相互助力，一起表达愤怒的原始能量，与同修一起感受那股本能的生命能量，随后陈老师适时引导一起去回到自己，感受深入底层的呼吸，感受那股生命的能量。
在这个过程中，我清晰地感到了每个抽搐动作都有某种压抑的情绪，主要是难以抑制的、本能的、没有缘由的、可以毁灭一切的愤怒，中间夹杂着有的是切齿的怨恨、有的是悲伤、有的是难过、有的是不甘、有的是恐惧，有时我似乎都听到自己喉咙里发出野兽般的低沉浑厚的哄声。
感谢陈老师、感谢同修的支持，让我有一份难得的经历，有机会真切的体会本体的力量，去感受那原始的生命本能，以及它蓄含的能量。感恩
随后的周日，继续临在地感受头部的抽搐状态，只是这一整天都无力，站着无力，躺着无力，似乎人要进入一种休眠状态。
周一晚上，躺在床上，继续感受头部那种无序的抽搐状态，心脏部位第一次感到了针刺痛般的疼痛，胸部背部感受到撕裂般的疼痛。过后身体浑浑噩噩中似乎又进入一种融合的状态里。
