休息
难得工作日休息,谢谢休息,睡了一个没有被打扰的午觉,感觉棒极了。
两个孩子从今天开始放寒假了,寒假里作息的规律 寒假学习 寒假运动 自理能力 阅读这些都是需要每天践行的。想孩子养成好习惯,父母自己要带头养成,我们是不太可能把自己没有的东西给到自己的孩子。要有情绪觉察能力,如果觉得累,可以随时调节。解压模式:散步 喝茶 运动 练字 看书 打扫卫生 洗头洗澡
休息
难得工作日休息,谢谢休息,睡了一个没有被打扰的午觉,感觉棒极了。
两个孩子从今天开始放寒假了,寒假里作息的规律 寒假学习 寒假运动 自理能力 阅读这些都是需要每天践行的。想孩子养成好习惯,父母自己要带头养成,我们是不太可能把自己没有的东西给到自己的孩子。要有情绪觉察能力,如果觉得累,可以随时调节。解压模式:散步 喝茶 运动 练字 看书 打扫卫生 洗头洗澡