在二十四节气中，冬至和夏至是最为重要的两节气。冬至昼短夜长，宜思念；夏至昼长夜短，宜相见。
夏至这一天，太阳直射北回归线，因此，北半球这一日，白昼最长，日影极短。在长长的白昼里，一切都在悄然变化，日光将夏日分为两半，一半是青涩活泼的初夏，一半是热情如火的盛夏。
夏日里，西瓜的甜，葡萄的酸甜，荔枝的甘甜......夏天就是水果的世界。捧着半个西瓜，坐在摇椅上，耳边是流水，蝉鸣，悠闲地度过慢午后时光，是多少人向往的夏天。
夏日里，北方人食拌面，麻酱面，炸酱面，凉面......麻酱面中加上一小勺花椒油，黄瓜或切丝，或整根咬上几口，都是绝配，凉面一定要够辣，才会够爽。无论是什么面，一家人围坐在一团，聊着小时候的故事，还不忘吸着面条。
夏日里，绿豆汤不可少，与瓜果不同，一碗入口，回味无穷。红色的汤汁，绿色的汤汁，取决于你的喜好，还会将残余的绿豆放入破壁机中，加入冰块，冰糖，做成绿豆沙冰，一口润到燥热的肠胃。
夏日里，还有一物不可少，扇子。习惯了空调、电扇，总感觉少了些雅兴，小时候的檀香扇，手绘扇被掌上小风扇代替，也少了些雅兴，当然胡同里巷家家户户必备的蒲扇更是早已不见踪影，偶尔会翻出一把手绘扇，轻轻地扇几下，附庸一番优雅。
夏日里在，穿上白色防护服，戴上面罩，N95口罩，该是什么感觉？穿上防护服的时候，已经汗流浃背，站在采样台前几个小时，也许会晕倒，也许会各种不适，冰块，清凉贴，种种外力不能缓解长时间站立引起的虚脱，这就是最可爱的医务工作者。
他们用职责换来了大家的平安，
他们用坚守换来了大家的甘甜，
有了那口甜，
苦也成为了欣慰，
终究苦短甜长！
