下班回家的路上,心情忽地轻快,冒出一个念头:我的工作如此好玩儿!
困难、失败一样没少,怎么就变得好玩了?这感觉像学生时代与难解的数学题较劲一样,思考演算绞尽脑汁,却饶有趣味。是的,锁定一个问题,一定要解开它的那种感觉,是一种追逐阳光的感觉。我想这也宣告了我从之前蛮长一段灰暗中走出来啦。
那灰暗状态大概是:不锻炼、不交往、不学习、不整理…总之就是没有基本的精力和热情,仅能勉力维持。来一件事无论大事小情都是压力;看到很多困难,产生的恐惧又很消耗人;对自己低评价,即使有小成果也如此…就像列车走在漫长的不见日光的隧道中,不知道前路,不知道是否还在行进,或该不该停下来甚至退回去......在黑暗中焦躁、迷茫、甚至失落和放弃。
这时候要找灯。追问一定会引来信息,更接近答案。读书、听别人分享、做事中观察......是金黄色的灯,灯光具有穿透力,有的直击我心,让我知道了方向;朋友家人的互动哪怕是出去散个步,是橘黄色的灯,暗而温暖,但是不经意间就有。隧道里有了这些灯,才知道列车在前进,而且越来越有信心。
这些灯唤醒了我的一些认识:
先是接纳我的情绪,不要认为那些情绪不应该存在。
再是正确的评价。这可不是只听道理就能摆正心态的事儿,需要持续的去做些健康的小事,尽管不可能一下子养成很多好习惯,但是鼓励自己尽量去做点,哪怕今天练几个字、明天读几页书、后天去散会步、大后天聊会儿天…只要去做与闭塞、纠结、低落相反的事儿就好。
最后我才能抛开情绪、抛开评价去面对和解决问题。
所以我再也不害怕家人说我工作生活两头没顾上了,对,那是一部分的事实,但是我现在看待事实的眼光不同了。不再因为一个或几个方面搞砸了,我的整个生活就很糟糕,我这个人就很失败、没希望。这不过是面前摆着一道习题,我可以着手去处理。
过去我接到一个项目总是非常迫切地要把它完成,但完成之后呢,是为了再跳进下一个任务的焦躁之河吗?常常追问我到底要什么?我擅长什么?我理想的工作和生活是什么?而无所得。
因为生命的意义既不是像交作业一样应对无尽的事务,也不是靠空想张望就能找到,而是清醒乐观地“玩”,才会更主动更投入并取得更好的收效。完成任务、解决问题是必要的过程和手段,以之为基石,找到一年又一年不一样的自己,给自己的生命赋予真正的意义。
我不确定自己能够解题顺利,也不知道什么时候又会遭遇瓶颈,但是成长是不可逃避的!是自然规律,也是个人需要。感谢这些麻烦和任务,让我不能停止求助和思考,让我不会原地不动,所以不再把这些阶梯当负担。
最后把我从“黑暗隧道”里推出来的,竟是一份一针见血的批评,按常理我该伤心,但是我竟然只能解读出鼓励!批评中指出的我没到达的地方,正是我可以去看看的方向啊,火车可以开动啦~