最近几年，抑郁症导致的悲剧一幕幕的发生，乔任梁、“林肯公园”主唱查斯特•贝宁顿、金钟铉等等。抑郁症这个疾病慢慢的进入大家的视野，公众对抑郁症的认识也慢慢在提高，但是我们仍然对抑郁症既熟悉又陌生，熟悉的是大家都听过这个疾病，陌生的是对这个疾病认识尚浅，尤其是对抑郁症的表现，仅仅停留在不开心、难过的层次上。当抑郁症患者向我们求助的时候，我们往往也就是安慰他们，有什么大不了的，开心一点，是你自己的问题等等。
但其实抑郁症患者大多都比正常人表现的要乐观，从他们平时的表现与言语中我们很难发现，他们每天都要承受着抑郁症所带来的痛苦，他们敏感自卑，小心谨慎地向外界求救，却害怕给他人带来困扰，最终这样的痛苦可能会让他们决定毁灭自己。
那应该怎么做呢？在生活中，我们一定要关注自己的心理问题，及时求助医生等，及时解决。而且当他人突然向你描述出自己最近的状态不好，请一定要重视起来，他并不是在开玩笑，他的心理可能真的出了一点问题，请及时帮助排解烦恼，一定要重视。
2006黄佳慧
2018.8.3
