文/静颜 

【一】

      不知道你是否有过这样的经历，曾经失落时候被他人鼓励三两句话就能奋起，全身发热点燃所有情绪，这种热情兴致高涨至少能给你三天或者一周改变的力量。

      但，也总会有那么一个时刻，你忽然发现任何的安慰和鸡血都不起作用，再热血的句子，到你眼前犹如穿墙过堂的风，吹过就瞬间消散掉了。于是你开始茫然，惶恐，然后更加费力地去寻找强度更大的刺激。

       我想我能懂这种感受。

       作为一名资深的鸡汤少女，专注熬鸡汤二十年，向来乐于自己打鸡血，也热衷于跟朋友分享各种热情洋溢的语录。仿佛这些从别人总结的经验教训，那些A，B和C的故事是万能药丸，头晕身热吃一颗，迷茫彷徨吃一颗，马上头脑一激灵，药到病除。

      但是某一天开始，我发现这个万能药失效了。

      我遇到了一个坎，怎么说服自己也迈不过去，多少热血的鸡汤一锅一锅服下再也不起作用，我忽然醒悟过来，原来曾经的那些激励和鸡血从来不是什么万能药，也从来无法根治你的病患，充其量只能算是短时间镇痛，西医里面的止痛药，将舒适的假象蒙于情绪的表面，让你在短时间的舒适中洋洋自得，而耽误了更深层的病情治疗。

       而且更关键的其实是，止痛药服用多了我们会产生抗体，除非不断加大剂量，否则它再也无法给你片刻的安宁。

【二】

      我丝毫不怀疑鸡汤的作用，毕竟多少个独自熬过，凄风苦雨的夜晚，若不是那些暖人心的感同身受和温情鼓励，又怎能获得些许勇气来面对苟且的当下？

      只是，很多引发追捧的网络爆文太过强调改变的重要性和方法论，却不太关心导致现状的根源，或者一笔带过。好比一个因为幼年受过嘲笑而自卑，在人际关系上出现交往障碍的小伙子，你给他说一万遍人脉的重要性和与人打交道相处的秘诀，他也未必就能马上脱胎换骨，成为备受瞩目的红人和交际明星。

      这是不可能的。当一个人有意无意将自己封闭起来，就等同于拒绝外界大多数的信息，或者说，他们从来不缺乏得到方法论的来源，只是很多心理关卡，单靠流于表面的几句安慰如同隔靴搔痒，根本不能起效。

      所以才会有那么多的人“听过太多道理，却还是过不好这一生”，并不是因为那些人不愿意努力去实践，而是，很多时候通俗的道理具有高度浓缩总结性，无法面面俱到照顾到每一个个体，幸福总是相似的但不幸却各不相同，连感冒药都分为流感热感，更别说人之烦恼千万种，根本无法用三两条语录来简单粗暴地划分。

      你或者他自己需要想方设法找到那个封闭内心的门在哪里，如果自卑，不自信是心结，那么找到导致他最开始这样想的事例是什么，是否存在误解，如何缓解，抽丝剥茧找到病发源头，治愈病根，才能让他将内心打开，外面的信息和方法论才能破门而入，没有了障碍，改变才有可能发生。

     发现了吗？

      不论鸡汤，安慰还是鼓励往往只能作为辅助治疗，真正的答案其实都在我们自己的身上。

      多了解他人的人生经历是好的，它能在有限的时间里极大地扩宽你的眼界和思路，但作用只限于“仅供参考”，因为我们几乎不可能照葫芦画瓢一模一样地复制别人的成功，只有具体问题具体分析，磕磕碰碰之中在自己的身上反复试炼，才能找到最合适自己的道路。

      那么如何能找到那个答案呢？

      说实话我也在寻找的过程中，我将这个过程称之为“寻找钥匙”的路途，关于这一点欢迎讨论，在此分享一下至今我能找到的两个重点。

       一是，真正坦承地面对自己的内心。

      假如你是天性觉得平平淡淡的生活就很好，成功和名利不是你想要的，活得开心快乐最重要。那么好，违背天性是痛苦的，伪装成另外一个完美的人活着更是受罪。不要被外界的声音影响自己的判断，哪怕有九千九百九十九个人鼓吹着成功才是一切，那你也可以遵从内心退出来，君不见多少人辞去不开心压力大的高薪工作，回归厨房和健身房，过简单平淡的生活也很完美。

      但这一个的关键在于，你是主动选择，而不是被动接受。

二，写下你的所有渴望和顾虑，不要自欺欺人。

      必然存在有那么一些人，自己碌碌无为，怕努力会摔跟头，怕奋斗又辛苦又累，恨不得一觉睡醒钱权地位在手美人在怀，不费吹灰之力得到一切，存在这种幻想的大概要等重新投胎才有可能性。大多数的人都处于吃不到葡萄说葡萄酸的状态，自己一文不值看到高官就诋毁人家徇私舞弊，看到富豪就评价别人为富不仁，只能靠自己的阿Q精神博得些许存在感。

      此处应该少一些套路，多一些真诚，爱钱喜欢物质的就坦坦荡荡去追求，有舍有得，假如连对自己都不诚实，更别说还能有办法实现了。

三，不要急着去找答案。

       其实前两者都是前提，这一个才是重点。

       我曾是一发生问题就直奔主题简单粗暴列出解决方法一二三四的人，但如同上文所说，病根没有找到，这些所谓的“正确方法”都无法发挥真正的效用。

       那为什么这个病根这么重要，我却说不要急着去找呢？

      因为“冰冻三尺非一日之寒”，足以影响你成年后的思维举止的触发点必然是潜伏已久的病患，甚至可以追溯到童年和原生家庭对你造成的影响。这是一个漫长浩大的工程量，如同中医里面苦涩难咽的中草药和起效不快，需要长期调养的过程。

      太快得到的答案必然流于表面，无法深刻直达重点。你需要给自己时间想清楚，缓慢地梳理你的过去。

      真正的清醒明白，从来不是被外界刺激后一时头脑发热做出的宣誓和承诺，而是在某一个云淡风轻的白日里，属于你的私密过往如流水一一铺陈开来，你沉静从容地审视自己的人生后，深思熟虑做出的决定。

      我曾去过一个寺院，它的建筑恢宏而钟声清明。所有的僧人神色平和，念经，冥想，静坐，行坐有止，丝毫不因为屋外入云的信徒和嘈杂的游人而慌张介怀。

      寺庙正门横匾上是镀金的四字：

       “莫向外求”。

       我肃然起敬。

      外界世事纷扰，哪里能给你什么万全的答案，所有的答案都在你，我，我们自己的内心。

       每个人的每一日都是修行，没有人比我们更清楚自己的过往，如何从中寻找到能拯救自己现状的答案，都需要靠自己来发现。

【三】

      你想知道的所有速成答案都是止痛药，包括你现在在看的我这一篇。

       哪怕我将此生从幼年至今，摔过的跤，流过的泪，撞过的南墙，所有的人生经验总结呈现在你面前，也未必能够彻底解决你的烦忧。

      哪怕给你一时半刻的振奋，这些激动人心都将会在短时间内消散，如同海市蜃楼给你虚幻的方向，也将让你以极快的速度回到痛苦的当下。

      当今鼓吹要奔跑要追赶要进取要前行的声音太多太多了，我尚且就做一个异类，想让你稍微停下脚步，更关注自己的内心。不是说不应该努力，我自己本身非常赞成要通过努力争取获得想要生活。

      但当今人心浮躁的社会，人人眼看着远处某某一夜成名拿了千万投资，靠近地看身边老同学升职加薪而自己原地不动，难免会焦虑慌乱，可一焦虑慌乱就容易被浮躁的洪流挟持，导致思维上行为上的方向走偏。

      很多人都说要勿忘初衷牢记本心，但你必须相信，很多人压根没有想清楚自己的初衷和本心到底是什么，没有根基就无从谈及坚守，自然就容易人云亦云，盲目从众。

       磨刀不负砍柴功，我们短暂地停下来，是为了想清楚我们到底为什么要奔跑，要追赶，要进取，要前行，我们思考，在自己身上寻找答案，是为了剥落因为外界评价而不得不去做的假面，是为了挖掘自己深藏内心的热爱，是为了让我们的前行更有力量。

      与你们同在。

End

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