孩子学习的时候特别有时间观念，多一分钟都不可以！
到玩的时候，没有时间观念，总觉得玩不够！手机不是他主要的问题，没有手机也可以闲玩、闲逛得悠哉悠哉......
我们可以做些什么呢？ 在网上看到了如下的提高孩子自律的方法：
1 定闹钟
“学习用闹钟，玩耍时也要定个闹钟，响了，停下玩耍，做题！不去学习，剥夺以后他玩的时间！”
思考： 对，玩耍也要定个闹钟，当然到了青春期的孩子不可能一响就停，至少提示一下，（在他同意的情况下)，给予他人性的尊重，又让他有玩耍的时间的观念，适当调整还是有操作性的!
2 让孩子自己列个学习计划
“该学的时候学，该玩的时候玩，如果不能在计划的时间内保质保量的完成作业，那就牺牲玩的时间做作业”
思考：让他自己列计划，做自己的主人，不带期望，不带干涉，注重耕耘的过程，千里之行，始于足下！让他自己决定如果不能保质保量的完成作业，他有什么办法约束自己！自我约束比他人约束要强太多！
同时，培养自律，禁忌如下：
A 不要总强调学习的重要性！
我们以为，强调了学习的重要，孩子就可以如我们所说，是吗？
如果家长每天在孩子的耳边嘟囔：为什么要好好读书好好学习之类的， 导致孩子对你每天说的话一一抵抗了，孩子的性格也会在父母一遍一遍的重复中变得急躁了起来，这些反而不利于孩子自律的养成！
B 家长适当提醒，但不要过多干预，家长点拨的时间和次数，可以拉开孩子的差距，不容小觑！
不可让点拨变成啰嗦，有时一句就可能听进去了，说了很多，反而听不进！
C 适当的引导，家长不是监工，是学习过程的督导者，让孩子养成自己检查作业的习惯！
孩子的成长需要父母的参与和陪伴，但孩子独立、自主、自律也是可以陪伴孩子一生的宝贵财富！让这些能力成为孩子一生的习惯，孩子才会更加优秀！
思考：很多的内容确实有道理，但是还是有必要根据孩子不同的个性、成长阶段一分为二地来看待！
灵活变通！变则通！
很多道理，看似很懂，可是不是那么回事，有时错了还不觉知......所以，要觉察!
关键点：能量上放任
聚焦孩子的优点
非暴力沟通
