日常系1
“啪”，善恩挂断座机。
“叮铃铃”，善恩看着座机来显的短号，想着同事怎么还打过来。过了一秒，善恩接起座机说“现在暂时不需要细化确认了，有需要再和你联系”。
挂上座机，同事通过微信发来文字，写着需要注意的事项。善恩瞟了眼，只是礼节性回复“好，谢”，善恩并不想大家太尴尬。
善恩摆弄着指甲，有一丝痛快，有一丝疑惑。不懂拒绝，不懂抗议，惯性强忍的善恩在想，自己竟然敢在沟通火热的过程中，挂断同事的电话。这是追随感觉，还是被情绪掌控。那一丝的痛快，是胜利感么？胜利什么呢？不，不是胜利，是逃避！挂断的是无法把控同事配合的不爽，挂断的是自己无法搞定如何从一堆公式中正确得到数据的抓狂。如此一想，善恩轻轻的傻笑了一声。或许电话沟通过程中，情绪占据了主导，好在没有一味钻在情绪中，指责同事不配合，指责公司提供的文件像垃圾，而是静下来，感受自己。如此一想，善恩对自己哭笑不得，重新敲击键盘，好好做事。
日常系2
“善恩，下午上班后，你去找下z领导，公司的PPT想让你帮忙搞一版新的风格”，“好”，善恩立即答应了部门领导。前一天下班在楼梯口遇到z领导，z领导只是匆匆说了句明天有事找善恩帮忙，晚上时便听闻下午会议上的公司介绍PPT挨批了，善恩便心想z领导找自己估摸着就是整PPT了。曾经有段时间，看到PPT，善恩便会想吐，公司介绍PPT、产品系列PPT、行业系列PPT、公司年会PPT，逻辑呈现-改！图表数据-改！颜色搭配-改！能不能更高大上-改！A领导意见-改！B领导意见-改！晚上加班改，周末加班改，在家抱着笔记本改，拜托，在善恩的主业之余，所有的时间都贡献给了PPT，曾经一度，善恩烦躁大家提PPT三个字，也特不愿意再碰及PPT。在新的事业部，善恩做着得心应手的工作，也可光明的拒绝无休止的修改PPT这档事，很是开心。
此次在隐约感知领导希求帮忙的事是：整PPT，善恩便在心里默默筹划尽己之力整一版满意的PPT，当作一份礼物送给公司。因为是一份礼物，是善恩主动愿意，并且希望做好的事，所以在确定领导交待的事就是整PPT时，善恩欣然接受这份任务，没有早先那些抗拒与烦躁不快，只是想着如何根据领导提出的需求整好PPT。整PPT需要很多素材，早先善恩不喜欢找其他同事要资源，感觉大家不爱配合，这次为了快速把PPT整好，善恩直接电话沟通表明希望支持得到的资源，大家都积极的配合，cool。当把一件极其不喜欢的事，换个角度，从Ta人要求，到自己主动，事竟然变成一件开心的礼物。
喜欢到处寻找答案，得到的答案往往只是一时的满意。安静下来，倾听内在的声音，挖掘真实的念想，面对并且行动，日常踏实。
