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上次我们写了统治了大保健市场多年的涌泉穴，也得到了大家的好评认可。今天我准备扒一扒号称可以治疗胸痛、咳嗽、气喘、呕吐的步廊穴。
步廊穴出自《针灸甲乙经》
因在胸肋处，不可被深刺
《针灸甲乙经》认为它的功能为宽胸理气，止咳平喘，在现代中常被用来治疗支气管炎、肋间神经痛、胃炎等。
书中作用为运化脾土
位置在第5肋间隙，前正中线旁开2寸
针灸斜刺或平刺0.5—0.8寸
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不难看出在这个穴位主要为针灸服务，并非为按摩或者按压可以达到效果。
那么上一期我们通过神经了解了决定穴位功能的主要是神经的分布和走向。
那么接下来我们通过神经走向和分布来看一下步廊穴有没有那么神奇，在解剖系统中如何解释它的主治功能和它的存在是否合理。
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步廊穴首先在人体解剖表层位置在胸大肌下束的位置
胸大肌起于：1-6肋软骨，肋软骨链接1-10真肋，不连接11.12假肋，为胸骨和肋骨提供了连接，并为其提供弹性（其实肋软骨就是我们隆鼻常用的哦）
图片白色为肋软骨
以身体左侧为例，在之前我们讲到步廊穴位于第五肋旁开两寸。
那么这个位置正是我们肺部上叶和下叶交界处，在针灸体系中，针灸的刺入刚好在肺上叶和肺下叶之间。
在物理中，这一针穿过了我们的表皮、浅层筋膜、胸大肌、外侧肋间肌、肋侧内韧带、最深肋侧肌、胸横机，最终到达肺叶位置。
而且精准准确的避开了所有的动静脉，只刺破一些细微的毛细血管，这其中就有两块肌肉对我们穴位所应对的哮喘咳嗽问题有相连。
分别是：外侧肋间肌和胸横机
外侧肋间肌在呼吸中对肋骨上提有着很大的运动作用，而胸横机的作用则是下拉肋骨和辅助呼气。
那么经常健身拉伸的朋友应该知道在拉伸时用手固定肌肉或者用力按压肌肉某段，肌肉就会丧失一定的活动能力，那么针灸在刺的过程中虽然力度不大，但是他的刺也代替了固定的存在。
在咳嗽和哮喘时，我们很容易形成肌肉痉挛，在针灸时控制了辅助呼吸的肌肉也可以说是控制了我们咳嗽的第一要素，但是我们不能说绝对的控制，只能说是有一定的作用，这个穴位的功能存在并非无稽之谈。
关于针灸对于肋间神经痛的说法，我查询了柳叶刀和梅斯医学，并没有足够的依据或者结论能够证明步廊穴能够抑制肋间神经疼痛。
而经过的表层神经也为胸内侧神经，发自c08-t01，属于臂丛神经的分支，分布在腋窝动静脉之间，广泛分布于胸大肌和胸小肌，为分叉神经。
症状为crps复杂部位疼痛综合征，但是crps不属于肋间神经疼痛范围。所以结论不成立。
但是可以确定一点可以对咳嗽和哮喘有一定的小帮助，建议大家有此类问题还是去专业医师指导下恢复健康。
另外对轻微呕吐也有一定的小帮助哦，但是综上不建议用手或外力对步廊穴进行刺激。切记。
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