姓名：舒微媛
日期：2018年3月31日
名称：宁波万尚
组别：六项精进364期努力一组
【日精进打卡第5天】
【知~学习】
诵读《六项精进大纲》10遍，累计40遍；
诵读《大学》10遍，累计40遍。
诵读《六项精进通篇》1遍，累计2遍。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书，起床时间调整为工作日时间
二、齐家：
整理房间，大扫除，洗碗
去庵里为爷爷祈福
陪上海叔叔共进晚餐
给儿子打电话，顺便说服他参加《六项精进》学习班
三、建功：
力劝庵里的师傅千万不要闯红灯
{积善}：今日行2善；累计：8善。
【省~觉悟】
有时做事不够专注，容易走神，需要提升自制力
看手机的时间还是多了点，一定要忍得了诱惑
【感谢】
感谢大伯母华丽丽的改变，好温暖
感谢庵里的师傅们，辛苦了
感谢儿子最终接受了我的提议
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
