作家余华曾经说,“中国年轻一辈人里面,很多优秀者,但很少能扛得了事儿的人!”
这里的“扛不住事儿”,在心理学上有个更专业的说法:抗挫折商(逆商)太低。
1、你永远不知道最后一根稻草,什么时候来
好多人只是貌似坚强,但是脆弱感却无处不在。
平常好好的一个人,能攻关、能吃苦、能战斗,却却会因为一件小的不能再小的事丢盔卸甲,一败千里。
因为各种压力在你的心里日积月累,任谁也看不出来平常光鲜亮丽的你,内心早就已经丧的不能再丧了。
28岁的王雅歌来北京已经五年了,在广告公司工作的她有一个外号——“铁人”。
她就算加班到凌晨一两点,第二天早上七点依然能挤上早高峰的地铁,9点准时到公司,妆容丝毫不差。
她常年挤地铁练出了一个很牛逼的本事,就是不管多拥挤,她都能在地铁上化好妆,哪怕人山人海,也冲不松雅歌拿眉笔的手。
可是有一天“铁人”王雅歌就被一声“啧”打败了。
那天早上,雅歌实在是有点来不及,就带着早饭上了地铁,尽管没吃可还是有味道飘了出来。
旁边的一个男的嫌弃的“啧”了一声。雅歌看他跑来的嫌弃的眼神,赶紧把手上的早饭紧了紧。
那天是雅歌工作以来第一次迟到,她蹲在人山人海的地铁出口旁边,哭了一上午。
很多时候打败一个人的可能并不是大江大海式的困难,往往是一件小到不能再小事情,爱人一个轻蔑的嘲笑、同事一个无足轻重的玩笑、路人一个嫌弃的眼神就会让你的心防一溃千里。
2、抗挫商低的代价可能你根本无法承受
抗挫商又被称为逆商,是由美国教育大师保罗·斯托茨所提出的。
所谓的抗挫商其实就是一个人对各种挫折的抵抗能力。
你身边一定有这样的人:
因为失恋整整萎靡一整年,不管做什么都提不起精神来;
因为老板的一顿责骂就郁郁寡欢,对自己的家人、朋友,甚至宠物寒眉冷对,让所有人都知道他在不开心……
大卫就曾经因为失恋变的十分萎靡,干什么都马马虎虎,得过且过。
后来他负责起草了一份给大老板的演讲稿,尽管知道这项工作十分重要,他打起了十二万分精神,但还是写的文不通句不顺。
巧的是,那一次大老板完全没有时间准备演讲,拿着他写的演讲稿就上了讲台。结果可想而知,台上尴尬的老板,台下暴跳如雷,如果不是因为大卫以前确实兢兢业业,恐怕就会被辞退了。
后来大卫逐渐从失恋中走出来才发现这其实是每一个人都可能会面临的人生考验,在漫长的人生里其实根本算不上