一万年太久 只争朝夕
认识时间 珍惜生命
“生命的本质是时间性”。时间是丈量生命的一把标尺，时间是可贵的。我们常说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。时间可贵是因为生命可贵，对个体而言，时间即生命，珍惜时间就是珍惜生命。浪费时间就是图财害命。博尔诺夫说：“时间并非存在于人之外，人就生活在时间中”。因此，珍惜时间就是珍惜时间中的我。岁月流失，流失的是我的时间、我的青春、我的年华、我的岁月。害怕时间是害怕时间中碌碌无为的我，随着时间流逝，生命在渐渐缩减。
我们研究时间，认识时间的目的是正确处理时间，合理安排时间。如何对待现在、过去和将来，如何合理划分工作与休闲，这都需要我们去学习。与其说我们在研究时间，不如说我们在研究生命。我们认识时间，规划生活，是为了科学而有意义的度过一生。
2018年，网红中有这样三个人。
第一位是收费站员工，因为收费站裁员了，她非常悲愤地说：“我都36岁了，除了收费啥也不会。到了这个岁数，学东西都学不了，也学不会了，我这下半辈子该咋办？”
还有一位100岁的老奶奶说：“我特别后悔60岁的时候没有开始练小提琴，如果练了，我现在已经是有40年经验的小提琴手了”。
第三位老人叫蒋淑梅，她是文盲。60岁的时候开始学习认字，认字之后开始读莫言小说。75岁开始写作，今年81岁出版了四部小说，引起了文学界震动，还拿了很多的大奖。
这是三种不同的人生态度。第一位对未来恐慌不已；第二位对过去摇头息；只有第三位，把握现在，活出自己。博尔诺夫说：“正确处理人与时间的关系，主要体现在人对现在、过去和将来的态度方面，人对现在的态度集中反映在对完成工作任务和自由活动时间的划分与处理上。”
首先正确对待过去。奥斯特洛夫斯基说：“人的一生应该这样度过，当他回首往事时，他不因虚度年华而悔恨，也不应碌碌无为而羞耻……”。颜真卿说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”……面对过去，有人无悔，有人遗憾。博尔诺夫说：“要正确对待过去，如果一味抛弃与无视过去会走很多弯路”。所谓“吃一堑长一智”、“以史为鉴可以知兴替”都在说过去对现在的意义。过去可以为我们提供丰富的经验与借鉴。他还说：“也不能过分看重过去，畏首畏脚、墨守成规、固步自封，同样会毁掉人的一生”。正确对待过去是为了活好现在。正确的做法是：放下过去，轻装上阵，绝不负重前行；但也不忘过去，以史为鉴，活好当下。
李大钊说：“我以为世间最可贵的就是今，最容易丧失的也是今，因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵”。
博尔诺夫也说：“既不要停留在时间的后面，也不要不耐烦的赶到时间的前面去”。这就告诉我们，珍惜时间的核心是珍惜现在。珍惜现在的自己，首先要珍惜身体，热爱生命。没有生命，时间就没有了真正的意义。生命是“1”，工作、荣誉、权利、财富……都是跟在后面的“0”。如果前面的“1”没有了，后面再多的“0”，也只是零。热爱生命，就是合理作息、科学饮食、劳逸结合，俗话说"身体是革命的本钱"。但我这里说的热爱生命，绝不是贪图享乐，虚度光阴。因为“废掉一个人，最好的办法是让他用喜欢的方式过一生”。对珍惜时间要有正确的理解，就像郝晓东老师所言：“珍惜时间，是做正确的事，做有价值的事”。不是忙于家长里短，不是忙于勾心斗角，更不是忙于相互攀比。“珍惜时间是增加时间的“密度”。在相同的时间里，能干出比别人更多的事”。也就是提高工作效率，时间一定，工作总量与效率成正比。珍惜时间，要学会挤时间，鲁迅先生说：“时间是海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的”。
在工作与生活中，博尔诺夫认为有两种习惯要不得：其一，拖沓马虎；其二急于求成。他说：“工作有时必须勤快、认真，有时必须具有耐心，这两者应有机的结合起来。我们在对待不同工作时，必须有灵活性。每个人都应认识到，有些事情是拖拉不得的，有些事情则是急不得的”。
教育不是800里加急，教育是牵着蜗牛在散步，是慢的艺术，需要等待，耐心的等待。作为教师，我们要对学生充满希望，相信岁月，相信种子，学会等待。郝晓东老师说：“读书是吃饭，不是吃药，不能速成”，教育也同样不能速成。作为教师，我们一定要遵循儿童发展规律和教育规律，因材施教，循序渐进。罗马城不是一天建成的，同样孩子也不是一天长大的。
在探讨如何正确对待将来的问题上，博尔诺夫指出：“人与动物不同，动物只顾眼前，而人能展望未来，人具有明天性”。“差不多每个人都不但注意现在，而且也关心着未来，他们有等待和希望，但也有忧虑和祝愿。将来与过去不同，过去是确定的，而未来是不确定的，它在很大程度上取决于人自身，取决于人的规划安排，取决于他的努力和拼搏”。人是应该有规划得活着，要树立远大的人生目标，并为之奋斗。切莫像一叶浮萍，让浪头决定自己的前进的方向，碌碌无为，随波逐流。规划未来，是为了指引当下。未来想成为什么样的人，需要现在的行动。从这一点上说：未来指引着现在的行动。“天有不测风云，人有旦夕祸福”。遇到失败、灾难、遭遇时要重新拾起希望。“每个人对不理想的结果，甚至巨大挫折有所心理准备，需要有一定的乐观主义精神”。这也是我们前面学到的，遇到遭遇时要保持希望，要有再次出发的勇气。博尔诺夫认为：“正确对待希望就是正确对待时间的核心”。一个人在任何时候都不能丢掉希望。“这种希望并不是作为当然的东西赋予所有的人，人必须向学习居住一样学习希望”。希望不是与生俱来的，是通过学习获得的。这就意味着，作为教师应该把培养学生具有希望的品质作为教育的使命。在课堂上始终让学生看到学业的成功与希望，不断的激发他们主动学习、积极探究的兴趣，让他们保持专注，激发他们主动学习的动力与勇气。
把握时间 与时间赛跑
把握时间，就是要把握时间的节奏。郝晓东老师说：“所有时间都是以某种规定的方式用于某种事物的。人必须学习正确的方式适应这种节律，并满足于这种节律的种种要求”。作为教师，要遵循教育规律，遵循儿童智力发展的节奏，并正确运用这种节奏。在课堂上：浪漫阶段注重兴趣、好奇、丰富；精确阶段注重研究原理、规律；综合阶段摆脱知识细节，运用原理，在更高层次回归浪漫。
把握时间，首先要学会专注。一是训练自己的抗干扰能力。郝老师说“人到中年，事物繁多，很少有大段清净时间，这就需要有意识的训练抗干扰的能力”。二是放下手机，不被手机控制；挣脱诱惑，学习专注。用运“番茄工作法”，帮助自己形成良好的自我控制能力和习惯。
把握时间，合理利用休闲时光。闲暇产生智慧。我们强调学生在玩中学，教师也要学会在休闲中体验幸福生活。郝老师说：“休闲绝不是无所事事，而恰恰是有所创造。虽然工作也能进行创造，但休闲是自由创造，正因为人从繁重的劳动中解脱出来，有了休闲才能仰望星空，朝向自由，走的更远”。他说，要想获得终身休闲，有两种选择：一是以自己的兴趣爱好为职业；二是爱上你的工作，为之牵肠挂肚，魂牵梦绕。爱是一个动词，也需要付诸行动，也需要通过学习获得。
把握时间，就要警惕“暗时间”。暗时间简单地说，就是没有直接产生成果的时间，也就是被我们浪费掉的时间。“每个人的手表都走的一样快，但每个人的生命却不是一样长。衡量一个人生活了多少年，应该用思维时间来计算”。就像狼孩“卡马拉”虽然活了17年，但没有社交能力，没有获取语言，从某种意义上说，她不成为人。善于利用思维时间的人可以无形中比别人多利用时间，从实际意义上说，能比别人多活很多年。
把握时间，重获“高峰体验”。生命的质量不仅取决于其长度，还取决于生命体验的深度与与广度。胡适在《一念》中写道：“我笑你绕太阳的地球，一昼夜只打一个来回；我笑你绕地球的月亮，总不会永远团圆......我若真的害刻骨的相思，便一分钟绕地球三千万转”。
把握时间，学会压缩时间。压缩时间就是聚积能量，逼出自已存在的全部力量，挑战极限，在短时间内调动全部能量，高密度、高强度、高品质的完成任务，这就是对时间的压缩。
一万年太久 只争朝夕
至尊宝对紫霞说：“曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有去珍惜，直到失去了，才后悔莫及。人生最大的痛苦莫过于此。如果上天再给我一次机会，我会对那个女孩说：我爱你！如果非要在这份爱前加上一个期限，我希望是一万年！”
我要对朋友们说：“曾经我不知道如何去正确对待过去、现在、未来。直到今天，我才明白，但我并不后悔。如果要给这份认识加个动词。那就是总结过去，规划未来，活好当下。如果非要给这个认识前加上一个期限，我希望是从现在开始”。因为一万年太久，只争朝夕。
