你为什么这么内向?


关系中的残缺,胜过孤独中的完美。

太孤独、不能与别人建立情感关系的人,会用大脑对外在的事物进行解读。结果就是他看到的世界是过于系统化的,并且是过于有敌意的。这种情形发展到极致会成为被迫害妄想,即认为有一个有敌意的体系在迫害他。有此妄想或倾向的人会认为一切事物都有清晰可见的原因,而这其实只是他自己头脑的过度解读,都是想出来的一个假想敌而已。

外面的世界太丑恶,所以把心门关上……然而,如果问题得不到解决,你会越来越孤僻,觉得外部世界与你的人生越来越黑暗。其实,你真正需要处理的,是你内在的敌意与对自己的不接纳。封闭自我的人,其实是在封闭两个东西——锁住自己内在的魔鬼,同时也“切断”外在魔鬼对自己的攻击。


无回应之地,即是绝境。

在这种绝境中长大的人,当关系中缺乏回应(如对方没及时回复自己)时,会习惯性认为对方不喜欢自己。但这大多不是真的,去沟通就会发现,对方只是有自己的事情而已。你很容易将对方的不及时回应视为对方不喜欢自己。


不敢麻烦别人的人,也逐渐不愿让别人麻烦自己。久而久之,他就会活在致命的孤独中,像被罩在一个罩子或一层薄膜里。其实关系的实质,就在于麻烦彼此。没有麻烦,就没有情感。就会越活越孤独。要摆脱内向的性格就要走出这个心魔,不要想象这些假想敌出来。世界也没有这么多的敌人,走自己的世界你会发现世界还是很美好的

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