亲爱的弟兄姊妹们：

 　　主内平安，这是一份可以帮助你诗篇祷读的参考资料，一共１５０篇。欢迎大家使用并提出宝贵建议，也求神使用并祝福这份美好的事工，赐下祂更多宝贵的话语给我们。感谢神，谢谢大家。

　　　　　　　　　　　　　　　　　小纽扣　敬上

祷读步骤：

一、诵读：读经文１－３遍，可在读完第１遍经文时阅读简介和注释，以帮助祷读者更好地读懂经文。

二、化祷：为自己祷告，有两种方式：一是在关于人的正面的经文处，以“我”为第一人称为自己祷告；二是用逐节、或一段完整意思的经文为自己展开祷告。

三、代祷：用逐节经文、或一段完整意思的经文为人类、国家、未得之民、教会、家庭、工作、生活、人与人之间的关系、生命等祷告。

如是团体祷读，在诵读和化祷第一种方式中，均属集体同声祷读部分；在化祷第二种方式和代祷中，根据团体祷读人数来安排祷读，可请每人用一节经文、或一段完整意思的经文依次逐节代祷。

PS:如果你有写灵修日记的习惯，就请记录下祷读中你与神相遇的经历吧！期待你的分享。

一、诵读

１、经文

　　大卫的诗。交与伶长，用丝弦的乐器。

　　1 显我为义的神啊， 我呼吁的时候，求你应允我！ 我在困苦中，你曾使我宽广； 现在求你怜恤我，听我的祷告！2 你们这上流人哪，你们将我的尊荣变为羞辱要到几时呢？ 你们喜爱虚妄，寻找虚假要到几时呢？（细拉）

　　3 你们要知道，耶和华已经分别虔诚人归他自己； 我求告耶和华，他必听我。4你们应当畏惧，不可犯罪； 在床上的时候，要心里思想，并要肃静。（细拉）

　　5 当献上公义的祭， 又当倚靠耶和华。6 有许多人说："谁能指示我们什么好处？" 耶和华啊，求你仰起脸来，光照我们。7 你使我心里快乐， 胜过那丰收五谷新酒的人。8 我必安然躺下睡觉， 因为独有你耶和华使我安然居住。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　选自《合和本圣经》

２、简介

　　本篇也属于个人求告诗，根据题注可知，本诗作者是大卫，很可能是诗人受诬陷，罪得洗脱，但敌人仍旧要害他，遂抒发为诗歌，并在圣殿中咏唱。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摘自《启导本圣经》

３、注释

　　交与伶长：意思是把此诗收在音乐指挥人已有的诗歌中供崇拜之用，也可以是圣殿音乐指挥人用此诗时须特别宣告。

　　用丝弦的乐器：是指用丝弦的乐器伴奏的意思。

　　１节：困苦逼人局处一隅，“使我宽广”有同说“解困纾危”。

　　２节：“上流人”为社会中有影响力的人。“尊荣”指个人尊严或对神的信靠。“虚妄”通常指偶像的敬拜，此处可指诬告。

　　３节：“虔诚人”是与神和人的关系上都守约不逾的人。耶和华对待虔诚人的态度不同，特别照顾他们，听他们的祷告，答允所求。

　　４节：“肃敬”有闭住嘴不要说谎或不要再诬告人的意思。夜深人静应扪心自问，别再说谎犯罪。

　　５节：解经家多数认为本节是向“上流人”发出的呼吁，劝他们过正当的生活，以公正的心向神献上当献的祭，谦卑地听神的话，信靠祂。

　　６节：“仰起脸来，光照我们”即恩待之意。

　　７－８节：喜乐与平安都从神而来，诗人用丰收时的欢乐描写内心的喜乐和信心，没有恐惧，没有失眠之夜；神是他的保障，躺下便甜睡。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摘自《启导本圣经》

二、化祷

１、以“我”为第一人称化祷

　　1 显我为义的上帝啊， 我呼求的时候，求你应允我！ 我在困境中，你曾使我宽畅； 求你怜悯我，听我的祷告！2 你们这些人哪，你们把我的尊荣变为羞辱，要到几时呢？ 你们喜爱虚妄，寻找虚假，要到几时呢？（细拉）

　　3 你们要知道，耶和华已将虔诚人分别出来归他自己； 我求告耶和华，他必垂听。4 应当畏惧，不可犯罪； 在床上的时候，要心里思想，并要安静。（细拉）

　　5 当献上公义的祭， 又当倚靠耶和华。6 有许多人说："谁能指示我们什么好处？ 耶和华啊，求你用你脸上的光照耀我们。"7 你使我心里喜乐， 胜过那丰收五谷新酒的人。8 我必平安地躺下睡觉， 因为独有你－耶和华使我安然居住。

注：本诗已经以第一人称书写，所以不需要再更换人称了。

２、为自己展开化祷

１）逐节经文化祷

个人，可用逐节经文，结合自己的情况为自己祷告。

团体，每人用一节经文，全体按照经文顺序，结合个人的情况，依次逐节祷告。

２）使用一段完整意思的经文化祷

　　将经文分段，总结出中心思想后化祷。化祷方式同１）。

　　Ａ、经文分段

　　第一段：诗四１,祈求神听祷告。

　　经文：显我为义的神啊， 我呼吁的时候，求你应允我！ 我在困苦中，你曾使我宽广； 现在求你怜恤我，听我的祷告！

　　第二段：诗四２－５，责备的祷告，让上流人知罪并悔改，献上公义的祭，又当倚靠耶和华。作为一国之君的大卫，责备他自己的臣民上流人。其中有两次“细拉”，是休止的意思，让听众有时间回想，反思自己的过犯，并悔改。

　　经文：你们这上流人哪，你们将我的尊荣变为羞辱要到几时呢？ 你们喜爱虚妄，寻找虚假，要到几时呢？（细拉）你们要知道，耶和华已经分别虔诚人归他自己； 我求告耶和华，他必听我。 你们应当畏惧，不可犯罪； 在床上的时候，要心里思想，并要肃静。（细拉） 当献上公义的祭， 又当倚靠耶和华。

　　第三段：诗四６， 大卫祷告求神光照在他们当中没有指望的人。

　　经文，有许多人说：“谁能指示我们什么好处？” 耶和华啊，求你仰起脸来，光照我们。

　　第四段：诗四７－８，大卫宣告神所恩待他的作为，宣告神的荣耀。

　　经文：你使我心里快乐， 胜过那丰收五谷新酒的人。 我必安然躺下睡觉， 因为独有你耶和华使我安然居住。

　　Ｂ、按一段完整意思的经文化祷

　　根据以上经文，我们分别从六方面化祷，可只按经文所说祷告，也可结合经文更多地展开祷告。这六方面是：祈求神听祷告、知罪、两次“细拉”回想反思自己的过犯、悔改、为自己生命中或其他方面没有指望之处祷告、宣告神恩待我们的作为。

　　参考如下：

　　祈求神听我们的祷告：显我为义的神啊， 我呼吁的时候，求你应允我！ 我在困苦中，你曾使我宽广； 现在求你怜恤我，听我的祷告！

　　责备的祷告（长者）－知罪、认罪并悔改（后辈）：若我们也有犯上流人所犯的过犯，那么，请读到“细拉”之处时，开始回想，自己责备自己，并且悔改，献上公义的祭，又当倚靠耶和华。

　　为在我们生命中没有指望的事祷告：求神仰起脸来，光照。

　　诉说神恩待我们的作为：各人说个人的。

三、代祷

１、用逐节经文代祷

　　集体和个人方式均同：２、化祷 １）

２、用一段完整意思的经文代祷

　　集体和个人方式均同：２、化祷 ２）

　　根据经文分段，我们分别从六方面为人类、国家、未得之民、教会、家庭、工作、生活、人与人之间的关系、生命等代祷，可只按经文所说祷告，也可结合经文更多地展开祷告。这六方面是：祈求神听祷告、责备的祷告(或知罪、两次“细拉”处回想反思过犯、悔改）、为我们的群体中在生命中或其他方面没有指望的人祷告、宣告神恩待我们这个群体的作为。

四、心得

　　这篇诗篇内容非常丰富，让我更深地认识了诗人大卫的祷告，以及作为一个君王，他带领责备他的子民回转归向神的作为，以及他爱他子民的心。诗人大卫的责备也深深滴入我的心间，这种在真理中的责备，加上在神面前的沉静反思悔罪，慢慢地使我的心苏醒，并使我的灵快乐。此时，这责备好似和上流人并没有什么关系，乃是一个不认识神的人的心所为，或是一个被罪蒙蔽的心所为。

五、结语

　　当献上公义的祭，又当倚靠耶和华。