电影《飓风》根据真实的故事改编。
黑人小孩鲁本.卡特因为在11岁的时候，得罪了当时的一个大人物，于是至此开始了一共30年的监狱生活。第一次入狱是因为出于自卫拿刀割伤了大人物，那时的鲁本只是一个11岁的孩子，于是被送进少管所，至此开始了噩梦般的生涯。在少管所，他学会用拳头解决问题，打打杀杀是生活的常态。16岁从少管所逃离，进了陆军部队，生命的轨迹开始改变，在这里他明白，武力和知识才是保护自己的工具，在勤修体力的同时，他学习了很多知识，可惜美好的生活没有延续多久，他再次被捕，这一次进了监狱。
在监狱里，他拒绝与别人一样。他内心充满仇恨，他恨每一个人，在他的成长过程中，他没有被善待过，还屡次被冤枉，这份对别人、对这个世界的恨，是他在牢里活下去的力量，他在这里没日没夜的练拳、锻炼，将自己所有的恨意都发泄在锻炼里，最后变为满身的肌肉。
从监狱出来之后，他当了拳击手，监狱里疯狂的锻炼，让他的拳击无人抵挡，就这样成了拳王。20实际60年代，正是美国种族歧视的高峰期，白人和黑人的矛盾一触即发，刚好此时，有一家酒吧遭到两个黑人的暴力袭击，造成3人死亡。而鲁本又因为意外，与当时的案发有了阴差阳错的交集，他再次被捕，并且在警方和法院的施压下被判终身监禁。
他是无辜的，可是没有人听他的申诉，何况还有一个大人物要故意整他。他就这样在牢里呆到50岁，直到有人帮忙查找相关的证据，并上诉联邦法院，被判无罪释放。
第二次进监狱的时候，开始他对上诉充满希望，以为自己有出狱的机会，可是一次次的上诉都被驳回，在一次次的绝望中，他放弃了希望，和自己的妻子离婚。离婚的原因，一方面是不想连累妻子，另一方面则是因为如果不断绝与外面世界的联系，他就会有牵挂，一旦有了牵挂，也就有了软肋，在监狱里，有了软肋，会活不下去，想念会逼疯一个人，牵挂会让一个人变得软弱。
他说只有无欲无求才能让自己坚不可摧。最后他真的这样做了。每天别人睡觉的时候，他起床看书或写作，别人起床的时候，他睡觉。让他能在监狱里活下去的事情就是写作和阅读。阅读是个神奇的事情，他能带你走进别人的世界，排遣时间，还能在这个过程中带给你不一样的体验和想法。这个世界，最美好的事情应该就是阅读了，廉价而美好。
因为没有牵挂，所以他的意志很坚强。他就像一具行尸走肉，生活里只有阅读，写作和吃喝拉撒，当然在监狱里也只能有这些。在这些之外，他唯一拥有的就是恨，对世界的恨，对别人的恨。
有时候恨比爱有力量。爱不能让一个人做到的事情恨可以。在监狱里，爱不能让鲁本活下去，但恨可以。因为恨，所以对这个世界始终有距离，也因为这样，反而在监狱里保护了自己。
生命的最初，我们都是一样的，一样的懵懂，无知，可爱。可是成长的过程，不同的经历构成我们不同的生命底色，这些底色又让我们成为不同的人，这些都是出于保护自己的需要。
以前有个朋友，他总说自己太贪，要戒肉戒色，问他为什么？他答，总被这些欲望牵着走。当人有了欲望，也就有了软肋。后来，他肯定是没有戒肉戒色，毕竟是平常人。可是鲁本不一样，他戒掉了爱，对妻子的爱和对孩子的爱。看武侠小说，真正厉害的角色都是六亲不认的，而且大部门武林高手都是遁入空门的和尚。
可是最后，救他出狱的不是恨，是爱。恨让他坐牢，爱拯救了他。那个黑人小男孩在看到鲁本写的自传后决定救他，于是在3个加拿大人的协助下鲁本最终获救。
看电影的过程想起《肖申克的救赎》，相似的经历，相似的结局。他们都是真正的鸟，笼子是管不住他们的，在一些列的磨难之后，他们还是迎来了他们渴望的自由。最后鲁本被无罪释放，还在以后的生命里继续做了很多事。
打下这些字的时候，突然觉得惊恐。我惊恐，因为我突然意识到自己的期待越来越少。如果鲁本的事情放在中国是没有出狱可能的。现实让人没有了期待，这本身是多么让人惊恐的现实。当失去希望，还如何去坚守！
