马太效应,强者越强,弱者越弱。
是否能成事,一个人的内在资源是否充足起着非常关键的作用。
内在资源包括,对自己的相信,遇到困难挫折,迎难而上;
它还包括一个人是否总被负面情绪消耗,是否有能力觉察情绪,尽可能快的从情绪中走出来……
01
一个人的信念很重要,一种“我可以,我能行,我要做好”的信念,比能力更重要。
因为信念会让你毫不犹豫的行动,破除成事路上的阻碍,包括能力的不足。
而“担心失败,害怕做不好”的信念,会让人迟迟无法开始!
因为在他们看来,不做,就不会失败。
02
一个人避免情绪内耗的能力很重要,它能让你持续高效的在成事的路上走出来。
因为成事的路上会遇到各种各样的挫折困难,或者是外界不赞同的声音等等。
容易被内耗的人,可能会常常陷入自我怀疑,自我否定,打击的低落中……
能快速觉察负面情绪,并走出情绪内耗的人,能让自己保持好的精力和状态,能最大程度专注于事情。
很多人想要高效的完成事情,就去学时间管理,但可能本质上自己需要的是,情绪和信念重塑。
而如果当下不想去做内在疗愈和解,最快捷有效的方式就是 死磕自己,让自己赢一次!
赢一次,你的信念就会被重塑!
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