作者：中村恒子 奥田弘美
座右铭:
人生，
只要能照亮某个角落就够了。
关于烦恼:
面对烦恼，我们应该怎么办呢？
解决的关键在于，在现实和自己的心情之间找到平衡点。简单来说，就是如何把人生过得值得，过得欢喜。
别人可能会给你各种各样的建议，但其实到最后还是要靠自己。归根结底，不过是要弄清楚自己想如何生活，想做什么。
但无论什么时候，都要做好眼前的事。无论何时，都是一副坦然自在的状态，给人的感觉是“这样活着便很好”。
关于工作:
在思考“这份工作不适合我”之前，先试着挑战一下。不那样的话，人就会止步不前。
当你放下那些让你感觉混乱的想法，想着“不妨先试着去做”或者“如今到了大显身手的时候”，心里就会顺其自然地坦率接受。
这样，你就会积极应对工作，工作的成果往往也会令人满意。在这种状态下工作，心情肯定也会很轻松。
当你投入工作时，仍然发现某处有所不妙，那么就不断努力，不断钻研，困难自然会迎刃而解。
如果还没去做就顾虑重重，那很可能止步不前。
不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。
即使你不喜欢工作，也没有关系，尽可能去做总比瞎想强。
行动总比思虑强？行动才是促进工作的良药。这样你就不会被不必要的杂念所困扰，自然地认为挫折与麻烦“只不过是偶然发生的事情”。
过多的“空闲”，有时会带来负面影响，“适当忙碌”的状态反而更好。
工作的去留自己决定，别人无从干涉。
我并不提倡过度工作，甚至过劳死。公司不过是“别人赚钱的工具”，如果这个工具紧紧地束缚住了自己的宝贵生命或家人的幸福，那么逃离也无妨。一旦决定“逃离”，你应该自信地离开。
但是，逃离的时候要巧妙地逃离。所谓善于逃离，就是尽量避免给别人添麻烦。
无论是积极还是消极，最重要的是“自己主动做出抉择”，然后要为自己决定的结果负责。
在我看来，不应该是“因为眼前的工作糟糕，才导致自己如此”，而是应该自觉地“通过自己努力主动改变眼前的工作，活出自我”。
习惯遇事不抱怨，依靠自己解决，无论发生什么事情，你都能想办法解决。
