今天是什么日子
起床:八点现在的我,孩子醒了睡了,我都醒着
就寝:按我算,其实十点,完全取决于孩子
天气:阴天,雨,闷热
心情:有点糟糕,焦虑
纪念日:我的记忆,已经缺失
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
孩子学习
我的听书,看书
继续找兼职,手头兼职继续做
改进:不对孩子发脾气,为了作业的事情说了他 躺下就睡过去了,习惯的事情今天提前做
习惯养成:坚持睡前站墙15-20分钟
睡前阅读15-30分钟
周目标·完成进度
手头兼职做了,收效果不是很好,还要坚持,更加细心。
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
每天认真吃饭
人际·家人·朋友
联系着爱我的人
工作·思考
马上产假结束,公司做直播,要每天学习一下直播
最美好的三件事
1.孩子能坐了,会大声笑了
2.陪着孩子坚持阅读
3.我发现了新的自己
思考·创意·未来
好好考虑,为自己考虑