天气逐渐转热,早上五点多太阳就出来了,要是早上走路运动,至少要六点就起床,否则晚了不仅会被晒黑,而且衣服也会湿透,去年一个夏天走下来,被晒黑不少,太早起床睡眠也不足,于是决定开始傍晚运动。
今天下午六点出门,太阳还比较大,没有落山,太晚了怕天黑不敢一个人走,于是拿了一把伞就出去了。一路上边走边看,虽然这条小路几乎每天都在走,但一路上的景色却是百看不厌,而且还会经常拿着手机拍照。
傍晚的景色跟清晨不一样,天色渐渐暗下来,太阳的余辉把微漾的池水照射得粼光闪闪,跟周围的花草树木和碧蓝的天空构成一幅美丽的山水画,宁静祥和,清新自然。
看着一路上独特的夜幕风景,感受着大自然的气息和美丽,让人暂时忘掉繁琐的杂事和烦恼,抛空一切,眼里只有一路的绿和满空的蓝,赏心悦目,使人心情舒畅。
这个应该也是走路运动的好处之一,多看看大自然的风景,不知不觉就会忘掉烦恼,至少这一刻的心情是愉快的,心情也关系着身体的健康,心情好才会身体好。或许并不是每一个人都有我这样的感受,有的人对这样的风景不屑一顾,根本不会去看,也不会觉得哪里美,也许是每个人的爱好和追求不同。
经常看到一句话:简单的人才会快乐。所以学会简单生活,简单待人,看山是山,看水是水,不想太多,随遇而安,顺其自然,才能静下心来去发现枯燥繁琐生活中的乐趣,要是热爱生活,一草一木皆风景,好好活在当下吧。