人总是会败在一些无法控制的坏习惯中,最近对这点深有体会。包括不好的情绪、生活习惯、饮食情况等等.....我们知道身体的疾病都与饮食、生活习惯、情绪有关,但总是无法改变,如果能战胜自我,才是人生赢家。人最大的敌人真的就是自己,我们总是对一些话,越长大体会越深。但往往就是道理都懂,实践起来很难,所以就成了“道理都懂,仍然过不好这一生”。
随笔20210607
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