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在抖单上看到一训练眼睛的方法，我从前和我儿子也练过几次，理论上应该有效果，但需要长期坚持。

生活中好多事都是有益的，但需要坚持，这就是一个试金石，你是什么成色，一试便知。

每组都是15到20次，一对一训练，左右移动手指，或者一个目标物，眼睛跟随移动，第二动作是上下移动，第三个动作是空中划圈，第四个是划8，第五个是手指远近，还有一个是快速眨眼。

最后编辑于：2019.01.15 19:46:22

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