粥粥🉐️2020年第13周复盘🍀该充电🔋了

周复盘 2020.11.15| 我的2020年第46周复盘及第47周计划

日期:2020年11月15日,星期日

坐标:深圳

天气:晴朗

我是粥粥,复盘,让我们探寻生命的意义,一起记录生命的轨迹。

复盘,成为最好的自己。

11.09---11.15  2020开始我的第13周复盘

✳️目标回顾

第46周计划内/完成情况

✳️主要目标事件

1.阅读《每一种孤独都有陪伴》✅

2.周盘✅

3. Judy定投小白课9节听完✅

4.芭蕾形体二节✅杠铃操二节✅普拉提二节✅瑜伽课四节✅

5.开始在朋友圈发分享了✅

✳️计划外完成1件事:

1. 阅读了《世界尽头的咖啡》

2. 听萌薇好物直播分享课1节

3. 听了一节李筱懿老师的好书直播分享课,购买了5本书,要是经济允许的话估计老师推荐的都会购买。

✳️特别有成就感的3件事情:

1. 健身是我坚持最久的一件事情,可能是我把健康看得真的很重要,有健康才能拥有一切。

2. 财务方面,本周除了日常的生活费没有乱花钱,但在购书方面花了120元购买了6本书籍,发现自己在购书方面花钱从来不拧巴的。反而在护肤方面有些拧巴。作为女生,我觉得在这两样都不能拧巴,因为都是变美的。

3. 在阅读方面,本周计划阅读一本书,没想到自己多阅读了一本书。很惊讶,真的只要你持续地每天阅读,你的阅读速度随着你的阅读量而增加。


运动与阅读不能放弃


✳️分析原因

是什么原因导致没有完成?

1. 这周计划完成的不错,虽然日复盘这周没有完成的很好,执行力是10%,但在其他方面完成的不错,要是打分的话可以给自己打九分,算是激励自己吧,有时候适当地激励会让自己很有冲劲更有力量去完成一些事情。

2. 这周在给宝贝的关怀上减少了,因为不在身边,有时候跟她视频她刚好在忙,有时候想跟我视频,我又在忙,所以有时候就会那么的不凑巧。有些失落,但转眼一想,都大个娃儿了,肯定要有些自己的独立思考空间了,有些事情该放手让她自己去把握去做决定,另外家里还有她爷爷、奶奶照顾着她,监督着她学习,我也不用操那么多心,给她那么多压力了。

✳️总结经验 有哪些收获心得

1.  时间过得很快,快得有时候产生了害怕,因为自己想要做的事情还很多,想要去的地方都还没去,想去见的人还没见。时间啊!你能慢慢过吗?

2.  对任何事情、任何人都要减少依赖和期待,因为这样反而过得舒心,觉得生活处处充满了意外的惊喜。

✳️小确幸:

1.  感恩闺蜜每次在我最需要的时候都在我身边陪伴,给我温暖。谢谢你,我爱你!

2.  感恩康康在11.11请我享受了一杯85度C的杨枝甘露。谢谢你,我爱你!

3. 感恩闺蜜送我一张饭桌,因为你的饭桌让我对吃饭这事又多了一些仪式感,谢谢你,我爱你!

✳️第47周计划

1.  听分享课90天改变你自己(共12节预计花6小时听完。)

2.  Judy定投视频2.0课程听完(共8节,预计花16小时)

3.  听分享课个人品牌7天进化银营(共8节,预计花8小时)

4.  阅读《复盘》

5.  准备与聪聪面基

6.  朋友圈分享阅读感悟3条

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