今天我带大家看一看书中提到的“人生坐标”，它会通过“自证预言”的方式来实现。
所谓自证预言，即我们会控制事件的发生，从而确保预言会成真。我们会确保自己的世界和预期的一样。一旦我们在童年决定用哪种态度和观点，我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点，变成我们存在的底层架构。从那以后，我们便构建出一个世界，不断确认和支持这些信念和预期。
比如一个总会认为自己不值得被爱的女生，在感情中往往不断地需要对方证明对自己的爱，或者通过不断的付出希望得到对方更多的爱。可越是这样，结果要么会使对方感到力不从心而离开，要么不被对方重视。往往这个时候女生更加认为，是因为自己不值得被爱，才会导致这样的结果。
人生坐标代表了一个人的行为态度，可以划分成四个时间轴，分别是我好，你不好；我好，你也好；我不好，你好；我不好，你也不好。书中对前三种进行了说明。
我不好，你好
这类人认为自己很差劲，别人几乎在任何方面都比他好。低自尊的人通常觉得生活对他们不好，却更善待别人。他们总会认为自己是生活的受害者，玩那些会把自己变成受害者的游戏。
比如“我真不幸”，他们确定自己是不幸的，有些人会选择竭尽所能记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。又比如“弱小可怜的我”，用自怜猛烈的攻击自己。再比如“不论我做什么都要爱我”，有些人生活一团糟，或者有意无意的惹上麻烦，就是想看看别人能宽容他们到什么程度。
刚才说到的女生，就处在这个人生坐标上，并乐于玩这些游戏。这些游戏非常危险，因为如果你尊重或者你爱的人放弃你，你肯定会觉得痛苦，孤零零一个人。最极端的行为，可能会是结束生命。
我好，你不好
这类人觉得自己比别人好，他们常常会占据权利和权威的制高点，好让自己对别人评头论足。
通常他们会玩的游戏常让人感到愤怒。比如“我抓到你了，你个坏蛋”。他们会证明别人根本上都是无能而不可信的，接下来，他们会把斥责和惩罚别人视为己任。又比如“你为什么总让我失望？”或“你怎么敢！”这会加强他们的道德优越感。这类人永远都是挑剔型父母的状态，动不动就指责，焦虑的随时会发脾气，还想用不可能达到的标准来评判别人。想想你周边总喜欢对别人的事情指手画脚的人吧，这就是他们经常玩的游戏。
我好，你也好
这个状态并非静止的状态，而是动态的过程。你觉得自己是好的，也相信别人是好的，那就得靠行为和态度持续地对自己和别人展示出来。是一种发自内心信念的过程。处在这个人生坐标上的人更容易感受爱与尊重，并会平等的对待他人。
