这是一篇有味道的推送,来自雯子和她的香知芳香生活馆。书店君觉得,会调配精油的人简直就是女巫,而女巫的世界你别猜,别猜别猜,只管跟着婧雅的文字,走进自带氤氲特效的芳香中去吧。
半个月前,我去了一趟杭州采访,城市环境的体验并不好。
虽然已经是秋天,但也不知为何杭州下起雨来就和厦门的春天一样潮湿,可以拧出水来一般,每个人都好像行走的青苔或是挂在阳台上的湿毛巾,毛孔间布满了水分。
如此一来,我就生病了,当然也和开了七八个小时的车有关,总之回到厦门后就感到不适。
这个时候想起雯子说的,在她学习芳疗的五年时间里,几乎再未踏足过医院,自己成了自己的医生,可以处理身体的任何问题。
我认识雯子有四年了。
她当时在一个朋友的香草工作室帮忙,我那时则因为开店需要采购手工糕点而和她有了来往。在我的印象中,她是一个很容易被自己逗笑,笑起来声音清亮的明朗的姑娘。
后来我才知道她当时一边在学习精油的知识,她告诉我,正是因为朋友送她的一瓶自己调配的精油,帮助她走出了人生低谷。
五年前她从北京来厦门,平面设计师的工作令她感到束缚和压力,却又不知道人生要往哪个方向前进。
从那瓶朋友送的精油那里,她得到了心境上的舒缓和放松,也对植物的神奇能量产生了好奇心和求知欲,内心有一股强烈的愿望想把与精油有关的一切弄清楚。
故事的发展往往如此,你以为从人生低谷走出需要非常大的力量和勇气,以及长时间的自我救赎,其实不然,在雯子这里,一瓶小小的精油就为她打开了人生的另一扇门。
芳疗学习是一个很系统的过程,从医学,到化学,再到植物,最后才是香味,在这当中还需要理论结合实际操作进行验证。
雯子说,她曾每天写芳疗日记,每周使用一瓶精油,从起床开始用它,闻也好涂抹也好,每天五六百字记录下或瞬间或延续的使用体验和感受,然后把这些属于个人的体验同书本上的记载进行验证。
例如书上说薰衣草助眠,那么是不是真的有效、什么状态下使用是有效的等等,试用了将近一百瓶后,这些记录就成了上交的课程作业。
这听上去令人又好奇又向往,仿佛是另一个世界的故事——
在那个世界里,试管、烧杯、咕嘟咕嘟冒着泡的魔药是巫师的道具,或是蒸馏提纯,或是混合调配,反正经过一系列你看不懂的操作后,巫师把一个棕色小瓶子交到你手上,把你的五指团起来包住它,向你挤弄眉眼,你回去后打开瓶塞,香气从瓶口溢出,你的毛孔将它贪婪地吸入体内,你发现镜子里头的自己成了另一副模样。
雯子哈哈大笑,她说她觉得自己就是这样的一个女巫。
而这个女巫通过孜孜不倦的学习研究,取得许多专业级的认证,在她的名字下方,长长短短可列上七八条头衔,如IFPA国际专业芳疗师联盟专业级会员、IFA英国芳香疗法协会会员、孕产期芳香疗法证照等等。
四年后再见到她,与她长谈,也发现当年那个爱笑的明朗女孩已经成长为一个心境开阔、有自己人生智慧的独立女性。
我也曾侧面得知她曾经历过一段情感重创,所以当我看到四年后的她面目焕然,很难说植物精油在这当中起了什么作用,但我想至少在这段旅途中充当了她心中的灯塔吧。
坦白说,我对芳疗曾经心存疑惑。
和西医这种以证据为基础的治疗不同,西方的芳香疗法和东方的草药治病虽然有上千年的历史,但直到今天仍然没有良好的医学证据能够佐证它们的临床功效。
当然,科学的发展往往滞后于现象的发生,人类运用自然的古老智慧有许多尚待解释;况且精油中的物质因其分子小,容易被皮肤吸收,从而对大脑和器官产生一定的作用,这也是已经被验证的事实。
但作为一个负责任的推荐,我不能为芳疗的效果做担保,不过我可以在此引用雯子的一段话,我想你可以做个独立的判断:
一滴精油就是一个世界,即便是薰衣草,含有的可测量的就有一百多种成分,所以疗效很多,而又很难用科学的辩证来完全说清楚,如果非得说个明明白白,科学是没有办法得知薰衣草的哪个成分对症失眠,可它又是有效的……植物精油成分会因为外界的变化而改变,表现多元,所以灵活有效。
大家以为精油是直接杀死细菌/病毒?
这只是一部分,使用精油最大的不一样是提高个人免疫,让细胞平衡,用人体自身免疫来对抗外敌或者与之和平共处。「平衡」是芳香疗法最核心的部分。
我也曾经及正在使用雯子的精油产品。第一次是在两三年前、雯子还在学习阶段的时候,我问她定制过一款精油。
当时我为脱发和发量太少所困扰,她便调配了一瓶,嘱咐我每次洗发时添加在洗发液中,按摩头皮五分钟后冲洗干净。
她还说,这是款调理头皮油脂分泌的精油,先做完这个疗程,再调配可以生发护发的产品给我。
因为坚持按摩太难,我用了大概一个月就放弃了。所以你要问我现在还脱发吗,嗯……
你最好问我使用的体验,那么我会很实在地告诉你,每天早上洗头时用精油按摩头皮,可以得到至少一整个早上的提神振奋。
而最近的一次,是春天蚊子繁殖力最强的时候,她推出了一款防蚊液。
因为觉得「雯子在卖防蚊液」很好笑,便向她买来试试,效果嘛,止痒迅速,但抵御不住肆虐的蚊子(事后她也承认,那款防蚊液的药效太温柔),反而她当时附赠的一小瓶滚珠精油成了我的随身携带。
那是一瓶安神舒缓、可直接涂抹的精油,据说配方多达七种,有薰衣草、佛手柑什么的,我因为患上比较严重的焦虑,有时拿出来在手腕处和太阳穴轻轻擦一下,也不求真的能达到迅速起效,但闻着味道,大脑分泌出内啡肽,情绪的确感到一些放松。
当我提起这些事时, 雯子说,无论是芳疗或是香气,最重要的是感到舒服愉悦就好,就这么简单,没别的。
是的,其实生活有很多时候并不需要我们太较真,我们的所有追求无非希望大脑能尽可能多地分泌多巴胺和内啡肽,最终图一个精神上的舒服愉悦,仅此而已。
所以,香薰也好,芳疗也好,如果有另一个选择,何不试试呢。
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陈结雯(雯子)
国际专业芳香治疗师,香知芳香生活馆主理人
目前雯子的「香知芳疗」接受个案定制。芳疗配方需根据个体状况稍作调整,并且精油会帮助身体排出毒素,所以在刚开始使用时出现长痘或其他形式的排毒反应不要惊慌,如果坚持使用下去就会看到效果。