今天我想跟大家分享本书的三个重要的观点。

01 选择大于努力。

02 做得更少，效果更好。

03 常规造就天才。

01 选择大于努力

在如今信息爆炸的时代，只要我们打开手机，就不会有无聊的时候，各种网站，APP，微信，微博。等车也好，飞机晚点也好，我们总能找到事做，不用担心怎么去打发时间。

也因为这样的忙碌，让我们似乎没有时间多去思考。关掉手机，想想自己最想要的是什么。我们每天的生活和学习，是不是有效的，这一天过得开不开心，是否充实。

我们很多时候，甚至大部分的时间做的事情，都不是我们自己主动选择的。工作上，会被各种邮件，电话，同事，会议占去大量时间，然后发现最重要的事情根本就没有开始做，然后就要加班，委屈，无奈，但是周而复始，恶性循环。生活中，我们总被各种事情推着走，遇到一件解决一件，每天忙忙碌碌，似乎真正轻松和快乐的时间越来越少。

事实上，作为自由人的我们，有一项最好的权利，那就是选择。

“舍得，舍得，有舍才有得。”选择的智慧就在于此。每天你的时间有限，在众多繁杂的事情中快速找到那件最重要的事情，就非常关键。对于那些不重要的事情，你可以勇敢的说不，放弃掉。正如衣橱里，你几年都不会想起来穿的衣服，把它们送人，或者扔掉，才会给那几件很不错，你又很喜欢的衣服腾出空间。你的衣橱整洁有条理，每天打开时，你都很愉快，这正如你的生活一样。

如果不懂得选择，只是一门心思地蛮干，那么长期下去你可能会忽视健康，有些过劳死的新闻就是例子。如果不懂得选择，你也可能在梯子上努力地爬，爬到最高点却发现梯子架错了墙，只能留下一声叹息。如果不懂得选择，生活或者别人会替你选择，那么你只能硬着头皮接受，不管那是不是你喜欢的。

放弃也是一种智慧。选择权在自己的手里，为什么要给别人呢？

02 做得更少，效果更好

作者强调，不要再相信主流“越多越好”的观点了。要去繁从简，找到那个“做得更好，效果更好“的方法。正如米开朗基罗说他创造出“大卫”这个雕像的原因，是他先看到了一块石头里大卫的样子，只是把多余的石头去掉了而已。

“二八法则”也告诉我们，最重要的事一定是少数的那些事。作者在书中提到了妻子刚生完孩子还在医院的时候，公司让他来和客户开会，其实他知道应该留在妻子和孩子身边，但是因为害怕得罪客户和表示尊重，还是去了公司。而事实是，客户没有看到他的尊重，而是看出了他一脸的不情愿，最后也没有达成合作。

作者看来，这样的事情根本就是不重要的，所以一定要常常问自己，什么样的事情才是最重要的，是可以起到关键性作用的。所以，当作者有意只做更少，效果更好的事情之后，意想不到的是，他在公司的业绩有了明显得提到，周末竟也有了更多时间陪伴家人和孩子了。

那么，你也想要开始优化你的时间吗？是选择做更少更有效果的事，还是被各种繁杂的事

满了你的时间和生活呢？

03 常规造就天才

这个世界本没有天才。“一万小时定律”虽然不适用所有领域，但是几乎所有的成功都是在时间和努力大量的积累之后的结果。

菲尔普斯是世界公认的游泳天才，可是他每天的训练非常规律，每一个动作，时间，幅度，次数都一样，日复一日，年复一年。在他的身体里，脑子里，关于游泳和训练，仿佛就是一部影片。当开始训练时，脑子里按下那个播放键，他就开始了这个影片的内容，每天都一样，不会有任何差错。

所以在比赛的时候，他脑子里并没有想任何事情，还是和平时一样，按下那个播放键，一切都是顺其自然的结果。

那么，如果你觉得现在你的生活和学习很混乱，不防坐下来好好想一想，最重要的事情到底是什么？哪些是关键点，是你可以做更少，却有更多效果的事情？当你确定了这一点，你就可以把它变成你的常规和习惯。等到你的肌肉和大脑适应了这种习惯，在时间的帮助下，未来就会给你一个意想不到的惊喜。