书：《别生气了》
《幸福之路》
《黄帝内经天年》，《金匮真言上下》，《异法为宜》
《罗大伦教你四季食疗》《罗大伦教你滋补之道》
电影：《心灵奇旅》
这是当时我看完电影写下的一段感悟，现在看来，也觉得总结得蛮好。
当身体和灵魂被负面的情绪所禁锢时，整个人的状态是相当糟糕的，如行尸走肉般。
只有把那些负面的情绪都剥离掉，人才会回归到正轨，进入常态。
所以，人不要有太多的执念，尤其是不太可能达到的愿望。
《希望沟壑》
《我的姐姐》
电视剧：《大江大河》二
《山海情》
《觉醒年代》
《锦心似玉》
《你是我的城池营垒》
《长歌行》
《功勋》
《万物生灵》
《对手》
音乐：“世上最美好的祈祷”
这首歌曲是大张伟给《你好，李焕英》写的片尾曲
综艺：《奇葩说》
纪录片：《极简主义》
展览：小林漫画展
学习：上海中医药大学的《针灸推拿初级班》
