这几天没实实在在看书,早上睡到自然醒,摸摸索索半天就过去了,下午去健身房跳操、玩器械、冲澡后桑拿半天就没了,尽管没熟人,但是总会有销售主动过来教器械的正确动作,甚至一个保洁阿姨也跑过来聊天,接触了不同的人感觉很充实。
健身馆里的教练给会员授大课免费,小课需另收费,大课授过教练就走了。销售上午出去宣传拉客户,下午指导新会员玩器械、满足会员其他要求。
几天下来觉得锻炼过后自己人也变得通透了,平时不容易出汗的我大剂量运动后也开始出汗,腹部、颈部、腿部运动到哪汗出到哪,感觉很爽。
这几天没实实在在看书,早上睡到自然醒,摸摸索索半天就过去了,下午去健身房跳操、玩器械、冲澡后桑拿半天就没了,尽管没熟人,但是总会有销售主动过来教器械的正确动作,甚至一个保洁阿姨也跑过来聊天,接触了不同的人感觉很充实。
健身馆里的教练给会员授大课免费,小课需另收费,大课授过教练就走了。销售上午出去宣传拉客户,下午指导新会员玩器械、满足会员其他要求。
几天下来觉得锻炼过后自己人也变得通透了,平时不容易出汗的我大剂量运动后也开始出汗,腹部、颈部、腿部运动到哪汗出到哪,感觉很爽。