断舍离+张大雯+30号

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断舍离的概念早已接触过,但一直停留在物上,直到今天听到大大讲这是一种爱自己的能力,并且“敢于拒绝不喜欢的东西”“敢于对不喜欢的东西say no”,真的戳中内心。

别人对我的评价:随和,亲和力强。

这个评价体现了我缺乏拒绝的能力,总是不好意思拒绝别人的一些要求或事情。

是不是我的内心在恐惧什么?害怕别人对我评价不好?害怕拒绝后会对这段关系产生负面影响?

那么,这节课将会是我日后要重点实践行动的一节课。先来给自己建立一套交友原则。

1、结交不同领域的朋友,感受不同的活法,欣赏以往没接触过的观念。

2、凡是带给我惬意且舒服感觉的朋友,都是至亲至爱的深交关系。

3、目前为止,我和我的朋友们从未有过金钱往来,即我从未借过钱也从不借钱给他人。

4、对于刚认识就过分热络的要留心观察,再进一步发展成好友。

5、不打扰不评价他人生活,如果遇到对我生活指手画脚的人要近而远之。

6、交朋友就要有“你来我往”,一段关系里不能总一方付出和给予。

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