最近听了施旺红教授的关于生的恐怖课程。生命的最大恐怖就是生命的逝去。课程期间施教授曾谈到有人问过教授怕不怕死,教授说这个问题不好回答，从理论上讲自已是不怕死的，但是真当有人把刀架在自己的脖子上的时候，自己肯定还是会觉得很紧张，会有身心反应。教授的这个例子特别真实。从理论上讲，人有时候觉得自己是不怕死的，无论有什么压力都可以抗的住，有很多情绪我都可以忍耐(情绪是需要调节，宣泄的)。其实这只是理论(理想主义)，理论跟现实有时是不一致的，理论上你觉得自己可以承受的了的事情，真实的你不一定能够承受得了，你可以在表面硬抗，但是你无法控制由自然带来的身心反应。长此以往，这些身心反应压抑下来，得不到释放，便固化下来形成躯体症状，使人自主无法调节、恢复。
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