2018年3月29日张红。
今天这节课感觉收获特别的多，因为特别的贴近于我的生活。
刚刚还在琢磨着马上要周末了，孩子回到家，该怎么卯足劲儿把自己所学到的，想要改变的用到孩子身上。还好刘老师的及时提醒让我又一次的稳下来。落实尊重与希望，首先是尊重，真正的接纳，不宜改变为目的，才有改变的机会。
还有一点就是我感受特别深的地方，就是讲到了共情。真正的共情并不是一次又一次重复看到来访者做的比较好的地方，共情并不是泡沫，而是我们的接纳，支持，陪伴和倾听。这也在提醒着我自己在接下来的训练中做到真诚接纳的共情，而不是重复的赞美。
在讨论环节，听到了两位王老师非常详细的记录下刘老师课堂上的每个知识点，感觉真的很佩服他们的学习力，让我们对课程内容有了更清晰的理解。当然，虽然我没有记得那么全面，但是我感觉一节课能够重新巩固了一个知识点，让它真正的落地，实用，确实让自己更扎实的成长。
