小朋友几岁开始学轮滑好
孩子不用等到长大后才学轮滑,3岁就可以开始尝试。
一是到3岁时,孩子的大脑控制能力强,骨骼肌系统较好,可以自行进行较大的动作。
二是孩子3岁是学习的好时机。它们柔软,喜欢模仿,更容易学习轮滑动作。
三是3岁的孩子在适当学习的同时还能坚持学习。毕竟,他们把它当成一场游戏,他们不会厌倦重复的动作,也不会觉得自己学不会一个招式就会被嘲笑。
四是孩子若是大点了,反而会害怕轮滑这项运动,怕摔之类的。而再小的孩子身体本身硬件条件还不够完备也不适合学轮滑。
轮滑运动可以让宝宝锻炼身体、培养胆量、感受运动的喜悦,是非常好的儿童运动项目。学习轮滑不会对骨骼生长产生直接的影响。从专业运动角度讲,如果没有专业的指导,腿很容易外撇,造成骨骼受力不均匀,如果动作不够专业,或训练时间把握不好,可能影响骨骼正常发育,不可掉以轻心。
让孩子学轮滑好不好?
那么学习轮滑有哪些好处呢?
1.学习轮滑,可以很好的锻炼宝宝的平衡感,促进大脑发育!毕竟宝宝的智力越早开发越好!
2.轮滑学习初期,是老师一对一辅导,后期熟练后,经常是许多一起学习的小朋友共同学习,所以学习轮滑,可以培养宝宝的团队意识,以及与人交流沟通能力。
3.大部分宝宝小时候体质都不是特别好,学习轮滑,可以锻炼身体,有效提高免疫力,增强身体素质,有利身体健康!
4.轮滑的学习过程就是“跌跌撞撞”+“磕磕绊绊”,宝宝们都是温室中的花朵,坚持训练的过程,就是培养宝宝坚持不放弃的过程,就是提高抗挫折能力的过程。
5.当宝宝穿着轮滑鞋,自由而炫酷的在场上滑翔时,家长或者周边的人总是给予宝宝很多赞美之词,无形中增加了宝宝的自信心
小朋友自学可以吗?
直排轮滑运动以安全、健康、优雅、阳光的特点广受欢迎,既是运动爱好者钟爱的户外运动,也是儿童兴趣培养过程中的重要选择。轮滑运动虽然益处多多,但学习轮滑的过程却充满艰辛。看到那些只有几岁的小朋友在广场中灵活的身影,家长们不禁要问:学轮滑到底有多难,让孩子自己学习轮滑可以吗?
答案是肯定的,轮滑可以自学,并且学起来并不难,可能用不了几天,孩子就可以学会最简单的滑行动作。但是如果没有专业的指导,腿很容易外撇,造成骨骼受力不均匀,如果动作不够专业,或训练时间把握不好,可能影响骨骼正常发育,不可掉以轻心。
为什么要让孩子跟着专业教练学轮滑?
1.专业的轮滑教练会教孩子如何自我保护。比如怎么摔是安全的,怎么通过身上的护具来分散跌倒的撞击力,使身体的关键部位不至于受伤。而且,教练教学时都会要求佩戴头盔等护具,也能让孩子提升安全意识、养成良好的习惯。
2.专业的轮滑教练会规范孩子的姿势动作。掌握重心转移,使用蹬腿等腿部的滑行方法。如果孩子在轮滑过程中的姿势、动作、用力等不当,这些部位就非常容易受伤。有扎实的基础,在进阶的轮滑技能学习上能有更好的上升台阶。
3.专业的教练不仅知道怎么滑、怎么教,还知道如何跟孩子沟通,孩子学起来自然事半功倍。教练还会推荐靠谱的轮滑鞋,避免偏刃。如果轮滑鞋本身的架子是歪的,无论怎么滑,都很难滑成直线。如果内胆不包脚,培训的时候经常有的孩子脚在轮滑鞋里面打晃,或者磨脚,还容易出现崴伤脚踝的问题。
4.专业的轮滑教练会激发孩子在轮滑运动上的热情和发展潜力。通过专业的训练,孩子玩轮滑就不仅仅是玩玩而已了。不仅能够通过训练获得更高的技术水平,还能收获自信、坚毅、刻苦、合作等宝贵的品质,这将让孩子受益终身。家长也会从中发现孩子优异的一面。