喝什么茶最补肾?这样喝茶补肾效果提升10倍,让肾“金刚不坏”,很多人不知!

中国人都爱喝茶,茶是我国传统文化之一。研究表明茶中含有大量抗氧化物质,喝茶不仅能清除油腻,还能延缓衰老,而且具有保健养生的强大功效,肾功能障碍的患者可以多喝茶来补肾。但是,什么样的茶才适合肾虚肾亏患者呢?不是价格越贵越好,重要的是要选择一款适合自己体质的茶。

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1、花草茶

一些花草茶也是很利于补肾的,如勿忘我,加入野菊花,在加入些许枸杞,对于肝火旺,补气养肾有着很好的功效,另外,勿忘我是滋阴补肾的良品,还能美白皮肤,促进新陈代谢。

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2、斗龙芝枸杞茶

中医认为:枸杞子15颗,斗龙芝2-4克,泡水喝是春季最佳的补肾药方。

优点:斗龙芝含有多种微量元素、锌、铁以及极为复杂的灵芝多糖、酶类,具有极强的抗氧化性,人常吃 可以提高免疫力,增强体质,与枸杞子搭配更是很好的综合斗龙芝、枸杞子的优点而不冲突,可以起到互补阴阳、平衡阴阳的功效。肾阴虚、肾阳虚的患者都可以服用。

斗龙芝含有多种微量元素、锌、铁以及极为复杂的灵芝多糖、酶类,具有极强的抗氧化性,男性常吃可以提高免疫力,养护前列腺,预防前列腺的诸多疾病,增强体质,排毒养颜,促进男人的丁丁二次发育,女性常吃养护女性卵巢,改善宫冷、生理期不调等;此外斗龙芝所含的酶类、灵芝多糖等有机物质可以很好的改善细胞活性,增强提高免疫力,具有较高的防癌抗癌的作用。

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2、红枣茶

红枣茶也是补肾的佳品,而且冲泡的方法非常简单,取红枣3至5颗,用剪刀剪开,然后用开水泡,可加入些许冰糖,红枣性温,久食有益,这款茶品具有补血益气的功效,对于补肾也很有好的效果。

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3、何首乌龙眼茶

取何首乌少许加入龙眼肉5颗左右,用水蒸熟,然后放入茶中,还可加入切薄片的人参,能够补肝养肾,静气安神,茶渣还能放入米饭中一起蒸煮,药效融入饭中,效果更佳。

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4、普洱茶

普洱茶含有丰富的茶多酚、黄酮素、维生素群及多酚类活性成分,形成“清毒分子团”,进入人体能迅速被吸收,分离、包裹体毒,进而分解成小分子随便液排出体外,修复受损肝、肾脏及其他器官功能,保肝护肾,增强机体综合免疫力,减少患病几率。同时普洱茶还具备防辐射,抗癌变,清除自由基,延缓衰老功能。

古语有云:“茶乃养生之仙药,延龄之妙木。山若生之,其地则灵。人若饮之,其寿则长。” 茶饮滋补在古代就得到人们的认可,经常饮茶,胜于服药。喝茶不光可以补肾,还可以调理身体的代谢配合,提高免疫力,让人更有活力。

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