如何过一天就是如何过一生！要有多自律就有多自由！世界上最伟大的爱是耐心，世界上最恒长的力量是坚持！永远记得做任何事要：利他、相信、感恩
每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
清晨自问
我的终极人生目标是什么？
财富自由、时间自由、利他
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
年度优秀教练
一次长途飞行，去往南半球
实战心得及案例总结
整理：整理物品、整理心灵、改变人生
晨间日记 第54天 周六日
起床：05:35昨天就寝：23:10
天气：晴 温度：22
本月重要成果目标/5月份
工作：破壁，寻找案例；实战辅导
生活：整理物品
体重：减五斤，到106斤
本周重要青蛙：
健康：早睡早起、
运动：每天10000步
亲子：和女儿一起运动、做周检视
B 日检视打卡
【丁小青天践行目标】0513
【健康】
早起，冥想、日检视
【学习】
案例萃取笔记
叶老师100讲
【事业】
无
【家庭/亲子践行】
她画漫画我画思维导图
【昨日青蛙】
《萃取经验》看完第一遍✅
《萃取》思维导图两张图✅
2【今日青蛙】
学习萃取实践经验，书看第二遍
画分解重点
回姜堰，陪妈妈过母亲节
【反思】
画完思维导图，发现对书的结构还不错完全了解
【小确幸】
偶得草莓，都没有怎么管，也收获到了果实
露台的花相继开放，剪两把插花瓶
感恩
感恩家人、感恩身边的朋友，感恩阳光、感恩春风。
好习惯打卡记录
早睡早起 5:51，22:45
吃保健品
跑步
呼吸冥想
听书/看书
反思
睡前故事
睡前祈祷文
用of管理事务
晨间日记日检视
用随手记记账
周检视
F. 生活点滴记录/亲子/家人照片
数算我的恩福
图片发自简书App
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