1. 感恩谭校长早晨早起送我上班
2. 感恩我的情绪波动，让我看到了我的控制，担忧和恐惧
3. 感恩写作，让我慢慢找到如何去梳理自己的情绪的方法，也让我的内心越来越平静
4.感恩听书，每天坚持15分钟，哪怕没有全部都听到记住，但我知道，哪怕只有一个句子触动到我也是极好的
5.感恩一朵老师今天的讲课，虽然听过有，忘了，记得深刻的是一个一只脚36码一只脚43码的男孩因为军训时教练踢了他屁股，说他走路很娘，然后其他人都笑他，他想自杀的事，最终一朵老师肯定是挽留了一条生命啦，具体怎么挽留的此处省略一万字
6.感恩郑红和美香姐姐对我的感恩日记的打赏，感恩红姐分享的关于金钱的一些观念，金钱只有让它流动起来才能体现它的价值，比如去成长自我，否则在银行卡里就只是一个数字
7. 感恩豆豆，他让我看到了我自己的脆弱和敏感的一面，稍微去说话声音大了点就委屈的不行，真是像极了小时候的我
