开始关注武志红老师，是在十点读书会听了他的一次演讲《解读梦的力量》。里面对于梦的解释非常玄妙。记得他说过人的两大欲望——攻击和性，所有的梦都可以归结为这两点。武老师用自己咨询过的例子进行解梦。记得他说他现在不再接新的咨询案例，因为都已经排满了。呵呵，武老师的魅力很大啊！
真正开始了解武志红老师是从他写的《身体知道答案》。这本书之前就听说过，但是没静下心来读。正好从懒人听书里面看到了这本书，就索性在上下班路上听起来，然后就慢慢喜欢上了这本书。身体确实是你心理的反映，像是作者举得例子。有个人虽然答应了去看心理医生，但是去之前的晚上却被劫匪抢劫，身无分文，所以无法去了。其实，这个人从心底里是抵触看心理医生的，而劫匪只是顺应了他的心理。还有那种要参加什么活动，突然发烧感冒的，都是身体的如实反映。 作者经常参加心理学工作坊，有一次不能用眼睛、耳朵、嘴的感官去感知，只能凭着心灵感应来判断对方是高兴还是悲伤。对于初次进行的人非常难，但是经常练习就能感应到对方的情绪。
我想作者出这本书的关键是让我们重视身体的作用，用心体会身体的感觉，只有这样，才能有一个健康的身心灵，也才能向自己向往的生活迈进。
最近一段时间很喜欢武志红老师得到的心理学专栏，系统讲述心理学知识，又不失幽默。让我对老师的崇拜之情更上一个层次。
曾经有一段时间经常感冒，咳嗽非常厉害，尤其是在办公室里。看了这本书之后我就在想其实是自己的身体对办公环境表示了不满，所以才以感冒的形式呈现出来。身体知道答案，所以我们应该用心体会身体的真实感觉，只有这样才能达到身心灵的健康快乐！
